Публикация от 12 мая 2026

Чесночные булочки без глютена, муки, молока и дрожжей 📝Ингредиенты (на 5 булочек): • Яйца (4 шт., ~200 г) • Вода теплая (125 мл) • Псиллиум (3 ч. л. без горки) • Лён (20 г) • Семена чиа (2 ч. л.) — либо еще 2 ч. л. льна • Миндальная мука (150 г) • Разрыхлитель (1 ч. л. без горки) Для смазывания (по желанию): Масло + сухой чеснок + соль + желток 👨‍🍳Приготовление: Смешайте все ингредиенты. Сформируйте булочки мокрыми руками. Смажьте по желанию чесночной смесью. Выпекайте при 180°C ~30 минут (ориентируйтесь на свою духовку). Остужайте на решетке. ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ