Публикация от 4 мая 2026

Смузи для хорошего пищеварения и избавления от отеков 📝Ингредиенты: • Киви (½ шт., ~40 г) • Яблоко зеленое (1 шт., ~150 г) • Шпинат (горсть, ~20 г) • Сельдерей (2–3 стебля, ~60 г) • Вода (200 мл) • Лед (по желанию) 👨‍🍳Приготовление: Все ингредиенты хорошо пробейте в блендере до однородности. При желании добавьте лед. ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ