Публикация от 28 апреля 2026

Овсяная шарлотка с вишней и банановым кремом 📍КБЖУ на 1 порцию: 444/27/11/72 📝Ингредиенты: • Банан спелый (½ шт.) • Яйцо (1 шт.) • Греческий йогурт (40 г) • Овсянка (30 г) • Овсяная мука (20 г) • Молоко (30 мл) • Разрыхлитель (¼ ч. л.) • Вишня (60 г) Для крема: • Греческий йогурт (100 г) • Банан спелый (½ шт.) 🧑‍🍳Приготовление: Половинку банана разомните вилкой, смешайте с яйцом, йогуртом, овсянкой, овсяной мукой, разрыхлителем и молоком. Добавьте вишню. Отправьте в духовку при 180°C примерно на 30 минут. Оставшуюся половину банана разомните вилкой, смешайте с йогуртом и выложите сверху на готовую основу. ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ