Публикация от 13 апреля 2026

ПП-салат «Оземпик» 📍КБЖУ на порцию: 270/36/9/8 📝Ингредиенты (1 порция): • Творог (200 г) • Свёкла отварная (1 средняя ≈ 120–150 г) • Мёд • Орехи (по вкусу) • Кефир 2,5% (50–70 мл) 🧑‍🍳Приготовление: Свёклу нарежьте или натрите, соедините с творогом. Добавьте немного кефира, чтобы салат стал более нежным. По желанию добавьте мёд и орешки для хруста и сладости. Всё тщательно перемешайте до кремовой текстуры. ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ