Публикация от 31 марта 2026

Фруктово-ягодный десерт, который насытит надолго 📍КБЖУ: 145/7.63/4.54/18.98 📝Ингредиенты: • Геркулес долгой варки (40 г) • Яйцо • Банан • Какао (5 г) • Греческий йогурт питьевой 2% (100 мл) • Семена чиа • Голубика Смешиваем все ингредиенты и наслаждаемся прекрасным завтраком! ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ