Публикация от 28 марта 2026

Мини ПП-шаурма 📍КБЖУ на 100 г: 150/10/7/15 📝Ингредиенты: • Лаваш тонкий • Греческий йогурт • Овощи и зелень (огурец, помидор, салат и т. д.) • Курица (отварная/запечённая/обжаренная) • Сыр (лёгкий или любой по вкусу) 🧑‍🍳Приготовление: Лаваш нарезать небольшими квадратами. Смазать каждый кусочек греческим йогуртом, выложить овощи, зелень, кусочки курицы и тёртый сыр. Плотно завернуть и обжарить на гриле 1–2 минуты до румяной корочки (или на сухой сковороде, если нет гриля). ТЕЛО МЕЧТЫ | ПОДПИСАТЬСЯ