ПП ПИЦЦА «ЦЕЗАРЬ» 🍕
⚡️КБЖУ на 100 грамм: 109/8,4/5,4/6,1
Для основы:
• морковь — 1 большая
• кабачок — 1 шт.
• яйца — 2 шт.
• сыр — 80–100 г
• мука — 40 г
• соль, специи — по вкусу
Для начинки:
• запечённая курица или индейка
• айсберг
• томаты (лучше черри)
• пармезан или другой сыр
Соус:
• греческий йогурт
• горчица
✅ Приготовление:
1. Кабачок и морковь натереть и хорошо отжать от лишней влаги.
2. Добавить яйца, тёртый сыр, муку, соль и специи.
3. Всё хорошо перемешать.
4. Выложить массу на противень с пергаментом и сформировать основу для пиццы.
5. Запекать при 180–200°C до румяности основы.
6. Смешать греческий йогурт с горчицей для соуса.
7. На готовую основу выложить соус, нарезанную курицу, айсберг и томаты.
8. Сверху посыпать пармезаном или другим сыром.
💡 Советы:
• Основу можно предварительно перевернуть и немного допечь для плотности.
• Для более яркого вкуса добавь чеснок в соус.
• Отличный вариант лёгкого ужина или ПП-обеда 👍
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Подпишись на нас 👇
🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
