👩🏻🍳 Вкусный низкокалорийный соус
👉 КБЖУ на 100 гр: 49/5.1/1.2/4.4.
Ингредиенты:
•Огурец-100 грамм
•Греческого йогурт-200 грамм
•Чеснок-3 зубчика
•Зелень-10 грамм
•Скол лимона-10 грамм
•Соль, перец.
Приготовление:
Огурец натереть на мелкой терке. Если хотите густой соус, то огурец надо отжать от лишней жидкости.
Добавить остальные ингредиенты и перемешать.
Обязательно Подпишись на нас 👇
🍎 СтроЙНяшки → Диеты и рецепты
Подпишись на нас 👇
🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ