Зачем же нужны эти новомодные тейпы?
Этот вопрос мне написали в личку. Да, я тоже видел их на пробежках у людей. Задал вопрос своему приятелю-спортсмену и получил довольно исчерпывающий ответ. 👇
👉 По сути, тейпы являются бандажом для поддержки или фиксации мышц и суставов. Они могут предотвратить травмы и способствуют ускоренному восстановлению после тренировок.
✨ Спортивные тейпы предназначены для локальной фиксации конечности, защищают от чрезмерного и аномального движения сустава.
Благодаря этому, спортсмены, при созданной дополнительной опоре, могут заниматься привычным видом спорта более безопасно.
📌 Также тейпы используется в остром периоде травмы. В этом случае они направлены на устранение отёка, боли и дискомфорта.
Совершенный организм
