Против простуды
Насморк, ломота в мышцах и суставах, озноб и кашель постоянно? Понимаю, сейчас такое время. Давайте будем убирать это состояние.
Имбирное молоко с куркумой. Рецепт очень прост:
1️⃣ Кипятим 1 стакан любого растительного молока;
2️⃣ Добавляем 0,5 ч.л. тёртого имбиря;
3️⃣ Томим на медленном огне 5 минут;
4️⃣ Добавляем куркумы 0,5 ч.л.
5️⃣ Оставляем настояться еще на 5 минут.
6️⃣ Как только молоко немного остынет, можете добавить немного мёда.
Пьём такой напиток до 3 стаканов в день.
Детям - не более 2 раз, причём дозировка имбиря и куркумы должна составлять четверть чайной ложки.
Совершенный организм
