Минутка мудрости ✨
"Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь".
— Гиппократ (древнегреческий целитель, вошёл в историю как «отец медицины»).