Публикации канала «СЛЕД БУДДЫ»

Мужчина мечтал о богатстве, доме и красивой жене, считая, что это сделает его счастливым. Волшебник исполнил все желания. Сначала он был в восторге, но вскоре понял: счастья нет — дом пустой, жена не радует, деньги не дают смысла. Волшебник объяснил: ты просил вещи, но не просил чувств — тепла, любви, радости. Когда мужчина захотел и этого, Волшебник исчез, оставив его в прежней жизни — но уже с пониманием: настоящее счастье нужно создавать самому. След Будды

Жизнь всегда звучит той мелодией, которой вы ее наполняете След Будды

Не оборачивайся назад — там все без изменений След Будды

Заведите привычку брать на себя ответственность за все происходящее в вашей жизни След Будды

Учитель спросил у своих учеников, почему люди кричат в ссоре? Никто не смог дать верный ответ. Учитель объяснил: потому что их сердца отдаляются — и чтобы «докричаться», приходится повышать голос. Когда люди близки, они говорят тихо. А когда любят по-настоящему — понимают друг друга даже без слов. След Будды

Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума Цицерон След Будды

Утром думай. Днем действуй. Вечером читай. Ночью спи. След Будды

Кто ничего не дает, тот ничего не имеет Альбер Камю След Будды

Не опускай руки, ибо рискуешь сделать это за минуту до того, как произойдет чудо След Будды

Бесценны те люди, с которыми даже молчание кажется душевным разговором Боб Марли След Будды

Будущее принадлежит тем, кто верит в свои мечты След Будды

Будьте счастливы хотя бы для того, чтобы подавать пример другим. Вся злоба в мире от людей, которые несчастливы След Будды

Реакция на негатив бывает трёх уровней: 1. После реакции — сначала поддаёмся эмоциям, потом осознаём и жалеем. Важно не винить себя, а сделать выводы. 2. Во время реакции — понимаем, что злимся, но не можем остановиться. Здесь важно развивать «островок ясности». 3. До реакции — замечаем негатив ещё до всплеска и не вовлекаемся. Появляется выбор, как ответить — спокойно и осознанно. Главное в общении — не слова, а то, как они сказаны. Спокойствие и доброжелательность работают лучше, чем давление и раздражение. Суть проста: меньше автоматических реакций — больше осознанности, тепла и внутреннего контроля. След Будды

Большинство задач решается так - нужно просто взять и сделать След Будды

Кто любит жизнь, тот всегда находит в ней смысл След Будды

— Каждый человек является решением чьей-то проблемы, — сказала как-то моя мудрая бабушка. Я очень удивилась ее словам. — Ты — решение чьей-то проблемы, — повторила она. И пояснила: — Твой дар может быть не нужен всем, но он, безусловно, необходим кому-то — твоя улыбка, твоя любовь, твоя сила. След Будды

Чем лучше наше настоящее, тем меньше мы думаем о прошлом След Будды

Яд обид очень опасен - он может оседать и тянуть ко дну След Будды

Есть мелочи, которые портят жизнь. Одна из них — страх сказать «нет». Многие вместо честного отказа придумывают оправдания или просто избегают ответа. Но это лишь усложняет всё: страдают и они сами, и окружающие. Гораздо проще и честнее — прямо сказать о своих границах. Невозможно нравиться всем, и это нормально. Страх отказа делает человека ненадёжным и создает лишние проблемы. Решение — уважать себя: отказ — это не грубость, а честность. Меньше лжи, больше ясности. Спрашивайте себя: «Хочу ли я, чтобы со мной поступали так же?» и действуйте соответственно. След Будды

Будьте независимы и самодостаточны. Ваше счастье зависит только от вас, а не от того, как думают и поступают другие люди. След Будды