Отменять планы — это нормально.
Оставаться дома, чтобы просто навести порядок и приготовить ужин — это нормально.
Исчезать ненадолго, чтобы наконец прийти в себя и ни с кем не общаться — это нормально.
Переехать в новую страну после тридцати лет и начать совершенно новую жизнь — это тоже абсолютно нормально.
Все это «нормально» называется одним простым словом — забота о себе.
❤️ — важное напоминание!
Шаг к себе