Вещи, за которые не нужно извиняться
• Говорить четкое «нет», когда вам что-то не подходит;
• Иметь свой собственный взгляд на жизнь и личное мнение
• Защищать себя, ценить свое время и не давать себя в обиду
• Без чувства вины разрывать любое токсичное общение
• Не оправдывать чужих ожиданий и следовать своим планам
• Выбирать одиночество и тишину, когда вам нужно восстановить силы
Шаг к себе