Залейте чеснок молоком – настоящий эликсир молодости.
Благоприятно воздействует на работу миокарда, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение.
Молоко - 250 мл.
Чеснок - 2 зубчика.
Очищаем чеснок и измельчаем в блендере. В сотейник наливаем 250 мл. молока и добавляем измельченный чеснок.
Полученную смесь доводим до кипения на медленном огне. Даем настояться напитку в течение одного часа.
Употребляем по 250 мл. в теплом виде 1 раз в неделю.
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Ешьте укроп чаще!
Укрoп – лиcтья этoгo рacтения бoгaтo витaминaми С, А, Β2, Β6, Р, РР, кaльцием, кaлием, фocфoрoм, железoм, мaгнием. Βaжнo, чтo вcе эти вещеcтвa легкoуcвoяемые, oни уcиливaют крoветвoрение
Этa зелень oкaзывaет дезинфицирующий эффект в ЖКТ и мoчепoлoвoй cиcтеме
Благотворно влияeт нa opгaны дыхaния, пoддepживaeт пeчeнь, уcпoкaивaeт нepвную cиcтeму, a знaчит пoлeзeн пpи бeccoнницe и cнижaeт дaвлeниe и убиpaeт oтeки
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Польза чернослива:
1.Профилактика запоров – клетчатка сливы является мягким слабительным, улучшает прохождение пищевого комка по желудочно-кишечному тракту;
2.Антисептические свойства при инфекционных заболеваниях, подавление роста сальмонеллы, кишечной палочки, санирование полости рта, профилактика кариеса;
3.Регуляция повышенного артериального давления;
4.Профилактика авитаминоза и железодефицитной анемии;
5.Высокое содержание витаминов группы B и глюкозы способствует улучшению памяти и стимуляции работы клеток головного мозга
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Прыщи на лице - какой орган не в порядке?
Если глаза - это отражение души, то лицо - это отражение состояния наших внутренних органов.
Также воспаления могут быть связаны с недостатком витаминов, гормональным дисбалансом и повышенной выработкой кожного сала.
Определить какой именно орган требует лечения можно по зоне, где сосредоточено воспаление.
Лоб - проблемы с толстым кишечником
Лоб по линии роста волос - проблемы в работе почек/мочевого пузыря.
Подбородок - гинекологические проблемы, рекомендуется проверить органы малого таза.
Щеки - обозначают наличие сбоев в работе легких. Причем высыпания на левой щеке информируют вас о проблеме с левым легким, а правая соответственно с правым.
Виски - наличие проблем с желчным пузырем.
Область глаз (синяки и мешки) - проблемы с почками
Область между бровями - печень
Носогубная складка - проблемы с сердечно-сосудистой системой
Рот вокруг губ - проблемы с толстой кишкой
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Чудо-способ оперативного избавления чада от соплей!
С первых минут простуды, как только заметили, что ребенок простыл: Берем обычный аптечный физраствор капаем дитяте по полпипетки в каждую ноздрю каждые полчаса.
Один раз в день обычная большая аскорбинка
Три раза в день по одной таблетке глюконата кальция.
Это лечение по методике известного педиатра Комаровского. Я испробовала на своем, когда ему было три года. Возвращаясь к рецептику, из личного опыта: сопли исчезли вообще через 2 дня. Простуда сошла на нет.
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Вода «Сасси» для здоровья
Приготовьте 2 л чистой воды. Нужно выжать в неё 1 лимон. Добавьте мелко нарезанный огурец, измельчённый в кашицу имбирь и 10 листиков мяты. Уберите воду в холодильник на 15 часов.
Такую воду желательно пить натощак, но летом монахи пьют воду сасси весь день. Этот напиток устраняет повышенное газообразование, вздутие и процессы брожения в кишечнике.
Вода сасси улучшает обмен веществ, помогает расщеплять жиры и укрепить иммунитет, улучшает состояние кожи и волос.
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Абрикосы помогают снизить уровень холестерина
В абрикосах содержится пектин – вещество, которое обладает абсорбирующими свойствами и помогает выводить вредный холестерин из организма.
Поэтому абрикосы очень полезны для сосудов и защищают их от образования холестериновых бляшек.
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Убираем соли из суставов
Все вредные вещества постепенно откладываются в суставах, и это приносит неприятные ощущения. К счастью, эти процессы обратимы. Нужно только вовремя заняться этой проблемой, чтобы в дальнейшем избежать осложнений.
Рецепт:
Βoзьмите 5 г лaвpoвoгo лиcтa, oпуcтите в 300 мл вoды и пpoкипятите в течение 5 минут
Слейте в теpмос и настаивайте 3 - 4 часа, затем пpоцедите
Πить его нужно в течение 12 чacов.
Πpоцeдуpу нужно выполнять 3 дня подpяд и повторить ее чeрeз нeдeлю.
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Средство от выпадения волос в домашних условиях!
1 ампула витамина В6;
1 ампула витамина В12;
1гр. витамина С (продаётся в пакетах);
2 ст. л. касторового или репейного масла;
2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
2 ст. л. любого бальзама для волос.
Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта “сауны”). Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Боремся с вирусами! Без таблеток!
"Заниматься своим здоровьем нужно не за три дня до смерти, а за три года до болезни." Китайская мудрость. Согласны?
Тогда не сидим сложа руки, а начинаем прямо сейчас правильно питаться. Профилактика лучше, чем лечение. Но что делать, если чувствуете, что уже заболеваете?
⠀
Ставим себя на ноги в короткие сроки:
Напиток из куркумы с имбирём. Мощный антибиотик!
Пьём по кружке в первой половине дня.
Куркума 0,5 ч.л. Имбирь 0,5 ч.л. Перец черный щепотка — залить горячей водой. В слегка остывший настой добавить:
- Мед 1 ч.л.
- Сок лимона.
Витамин С - настой шиповника. Сильнейший антиоксидант. А витамина С больше, чем в лимонах и чёрной смородине.
Першит в горле? Гвоздика поможет! Жуем в течение дня по 2-3 бутона.
⠀
Пить больше жидкости - вода с лимоном, травяные настои из липы, мяты, Иван-чая,..
А также подойдут ягодные морсы, овощные соки, смузи
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Пяточная шпора
З—4 гoрcти мoрcкoй coли рaзвеcти в 4-5 литрaх oчень гoрячей вoды. Нaлить рacтвop в ведpo и пapить нoги минут 10, зaтем вытеpеть нacухo пoлoтенцем, нaдеть нocки (х/б, пoтoлще, хopoшo — мaхpoвые), влить в тaзик немнoгo медицинcкoй желчи и вcтaть в нее пpямo в нocкaх, хopoшo нaмoчить меcтa, где бoлит, зaтем нa мoкpые нocки нaдеть целлoфaнoвый мешoк, a cвеpху — шеpcтяные нocки и лечь cпaть.
Утpoм нoги пoмoйте. Мoжнo хoдить c тaким кoмпpеccoм cутки. Πoвтopите 10 paз
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
6 причин есть имбирь каждый день
Вот что случится с вами, если вы начнёте есть имбирь не время от времени, а хотя бы раз в день, добавляя комфортное количество в чай или пищу.
1. Замедлятся процессы старения.
Основное действующее вещество имбиря — гингерол — способно бороться с так называемым окислительным стрессом.
2. Уменьшатся проявления тошноты.
Имбирь одинаково эффективно справляется с тошнотой любого происхождения.
3. Снизится уровень сахара в крови.
4. Появятся силы противостоять супербактериям.
5. Улучшится состояние полости рта.
Имбирь сдерживает активность патогенных бактерий, которые вызывают заболевания дёсен, в частности гингивит, периодонтит, инфекции полости зуба и корневых каналов и другие.
6. Улучшатся память и скорость мышления.
Исследования с участием женщин среднего возраста доказали, что имбирь существенно замедляет возрастные изменения в коре головного мозга
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Чай для тех, кто хочет бросить курить!
Если вы хотите бросить курить, заваривайте в равных пропорциях две травы: багульник болотный и зверобой продырявленный по 1 ст. ложке на 800 г воды.
Кипятить 20 минут на слабом огне, настаивать 3 часа и пить как чай, наполовину разбавив кипятком.
Этот чай к тому же уменьшает аппетит, улучшает работу кишечника, мочевого пузыря и почек, кожу лица (при длительном употреблении), делая ее мягкой, нежной и чистой. И, что важно для курильщика, – очищает легочные пути.
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Никогда не запекайте в фольге!
Алюминий признан сильным нейротоксином, способным вызвать нервозность, депрессию, ухудшение памяти. Найдена связь переизбытка алюминия с изменениями в лёгких, камнеобразованием в почках, нарушением обмена фосфора и кальция.
⠀
При запекании в фольге в пищу попадает порядка 400 мг алюминия. Способствует этому кислая среда, которая создается благодаря лимонному соку, уксусу и специям. Она повышает впитывание частиц алюминия в блюдо.
⠀⠀
Лучшая альтернатива - специальный пергамент, стеклянные формы.
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Первая помощь при судорогах в ногах!
Чтобы облегчить боль при судорогах в ногах, выполните следующие действия:
1. Постарайтесь схватить пальцы стопы рукой и резко потяните носок на себя. Несмотря на болезненные ощущения, удерживайте стопу в этом положении.
2. Одновременно массируйте напряжённую мышцу. Обычно через несколько минут боль утихает.
3. Укутайте ногу тёплым полотенцем и приложите грелку.
4. Если судороги не очень сильные, просто потяните носок на себя и удерживайте в таком положении несколько минут, пока судороги не пройдут
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Если вас часто беспокоит печень
Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её!
Для этого 1 кг. синего лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г. сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают.
Принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом👌🏻
Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли.
Способ применения:
втираете в больное место (например, поясницу при остеохондрозе или суставы при артрозе). Накрываете полиэтиленом и теплым шарфом на ночь. Уже с первых дней почувствуете облегчение, восстановление подвижности и уменьшение болей. Курс два месяца.
Чеснок улучшает кровообращение в области больного сустава, тем самым способствуя восстановлению его функций.
Секреты Здоровья | Подписаться
Наш второй канал 👇
Готовим с Любовью | Подписаться
