Публикация от 31 декабря 2025

Никогда не запекайте в фольге! Алюминий признан сильным нейротоксином, способным вызвать нервозность, депрессию, ухудшение памяти. Найдена связь переизбытка алюминия с изменениями в лёгких, камнеобразованием в почках, нарушением обмена фосфора и кальция. ⠀ При запекании в фольге в пищу попадает порядка 400 мг алюминия. Способствует этому кислая среда, которая создается благодаря лимонному соку, уксусу и специям. Она повышает впитывание частиц алюминия в блюдо. ⠀⠀ Лучшая альтернатива - специальный пергамент, стеклянные формы. Секреты Здоровья | Подписаться Наш второй канал 👇 Готовим с Любовью | Подписаться