Пельмени: вред или всё-таки можно?
Пельмени давно записали в «запрещёнку», но давай честно: проблема не в них, а в составе и количестве.
Хорошие пельмени — это белок из мяса + углеводы из теста. Они дают сытость, энергию и вполне могут быть нормальным приёмом пищи, если без фанатизма.
Важно смотреть на состав: меньше «сюрпризов» в фарше — больше пользы. И да, домашние или качественные покупные — это две большие разницы.
Так что пельмени — не зло. Зло — это съесть полпачки на ночь и заесть майонезом 🙂
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход