5️⃣ причин ходить на пятках каждый день:
• Активизируется венозный и лимфатический отток.
• Улучшается кровообращение в ногах.
• Снижается ощущение застоя и тяжести.
• Может уменьшаться отёчность при регулярной практике.
• Включаются мышцы стоп и голеней, которые часто «спят».
Двигаешься странно, а чувствуешь себя шикарно.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
