Рисовая вода — чем полезна?
Рисовая вода — это жидкость, остающаяся после варки риса (или вода, в которой замачивался сырой рис).
Она богата крахмалом, витаминами группы В, витамином Е, антиоксидантами, аминокислотами и минералами (калий, магний, цинк, селен). Для наружного применения: умягчает кожу, сужает поры, отбеливает, снимает воспаления и раздражения, укрепляет волосы, придаёт им блеск и шелковистость.
Для внутреннего применения: обволакивает слизистую желудка (помогает при гастрите и язве), нормализует пищеварение, снимает вздутие и диарею, выводит токсины, укрепляет иммунитет. В косметологии рисовую воду используют как тоник, основу для масок, ополаскиватель для волос.
❤️🩹Секреты долголетия
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
