Очищение льняной мукой помогает вывести слизь, каловые камни и токсины, сохраняя микрофлору кишечника. Уже через 3 недели вы почувствуете лёгкость и улучшение самочувствия.
КАК УДАЛИТЬ ГРЯЗЬ ИЗ КИШЕЧНИКА, ПОХУДЕТЬ И ОЗДОРОВИТЬСЯ
ИНГРЕДИЕНТЫ
✅ Семена льна (мука) — 1–3 десертные ложки
✅ Кефир или сметана — 100–150 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Перемолоть семена льна в кофемолке.
2. Смешивать с кефиром или сметаной.
ПРИМЕНЕНИЕ
1 неделя — 1 ложка муки + 100 г кисломолочного продукта.
2 неделя — 2 ложки + 100 г.
3 неделя — 3 ложки + 150 г.
Принимать вместо завтрака.
Обязательно пить до 2 л воды в день.
ЭФФЕКТ
- Выводит токсины и слизь.
- Улучшает работу кишечника.
- Сохраняет микрофлору.
- Снижает вес и укрепляет здоровье.
👨🏻🍳Готовить легко
🪴Дачные хитрости
💡Полезные советы
