🍫 Темный шоколад может замедлять старение
Британские ученые выяснили, что темный шоколад способен замедлять процессы старения. Причина — вещество теобромин, которое содержится только в шоколаде с высоким содержанием какао.
В исследовании приняли участие 1669 человек, средний возраст – 60 лет. У тех, кто потреблял больше теобромина, биологический возраст оказался ниже, чем «по паспорту».
Профессор Джордана Белл отмечает: это не повод есть шоколад бесконтрольно — важно соблюдать баланс из-за сахара и жиров. Но при выборе сладкого стоит отдавать предпочтение именно темному шоколаду.
А вы любите темный шоколад?
🤤 — это мой любимый шоколад
❤️ — больше люблю молочный
😐 — не ем шоколад
