Публикация от 9 ноября 2025

💔 Названы семь факторов, которые повышают риск инфаркта и инсульта Инфаркт и инсульт редко случаются внезапно — обычно им предшествуют годы накопления проблем. Кардиолог Елизавета Рогожкина напоминает: оба эти состояния являются следствием атеросклероза — состояния, при котором сосуды теряют эластичность и сужаются из-за образования холестериновых бляшек. Главные факторы риска 👇🏼 🔹 хронический стресс и недосып 🔹 избыток насыщенных и трансжиров 🔹 гипертония 🔹 высокий холестерин 🔹 курение 🔹 сахарный диабет и инсулинорезистентность 🔹 лишний вес и малоподвижный образ жизни