Цельнозерновые панкейки 🥞
Молоко 1% - 250 г
Яйцо - 1 шт
Мука цельнозерновая пшеничная - 100 г
Подсластитель - по вкусу. У меня Фитпарад 3 пакетика
Ванилин - по вкусу
Оливковое масло - 1 ч л
Разрыхлитель - 0, 5 ч л
Смешиваем все ингредиенты, хорошо вымешиваем, чтобы не было комочков.
На горячей сковороде выпекаем маленькие оладушки. Я лишь чуть-чуть смазываю сковороду маслом. Подаем и украшаем по вкусу. 🍓
Калорийность на всю партию панкейков около 550 калорий, мне хватило на 2 перекуса 👌
Рецепты ПП | Подписаться
Читай нас в MAX