Max

Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу

Взрослая ЦА

Прямой пост

16,5 баллов

Публикация от 28 октября 2026

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.

Формат размещения

1 000 ₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

1,65 ₽

CPV · за показ

1 647,45 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 607/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

🍗 БУЖЕНИНА ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ Домашняя альтернатива колбасе - постное филе с копчёной паприкой. КБЖУ на 100 г: 140 / 26.8 / 2.3 / 2.8 Ингредиенты: 🔹 Куриное филе - 300 г 🔹 Соевый соус - 15 г 🔹 Копчёная паприка - 2 ч. л. 🔹 Оливковое масло - 1 ч. л. 🔹 Соль - 0,5 ч. л. Для сэндвича: 🔹 Цельнозерновой хлеб - 2 шт. 🔹 Буженина из филе - 3 ломтика 🔹 Творожный сыр - 2 ч. л. на два хлеба 🔹 Шпинат - 6 листьев 🔹 Огурец - 4 слайса 🔹 Помидор - 3 слайса Рецепты на каждый день