Публикации канала «Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие»

Два волшебных слова, которые могут кардинально изменить Вашу жизнь И это не «спасибо» и «пожалуйста», как учили нас в детстве (хотя они тоже важны). Первое слово «ДОСТАТОЧНО». От чего мы чаще всего страдаем? От того, что живём в режиме «вечной нехватки». Нам всё время чего-то мало: денег, любви, внимания, уверенности, времени. Мы зациклены на недостатке и не замечаем, сколько у нас уже есть. А что, если вместо того чтобы зацикливаться на недостатке, начать думать о достатке? Ведь Вселенная, Бог или Жизнь — как вам больше нравится — даёт нам то, о чём мы больше всего думаем. Попробуйте сказать себе: — У меня достаточно любви! — У меня достаточно денег для моих сегодняшних желаний! — У меня достаточно здоровья и сил! — У меня достаточно счастья и радости прямо в эту минуту! Можете играть с этим словом как угодно, подставляя под свою ситуацию. Грустно? Вспомните про «достаточно». Тревожно? Снова оно. Важный момент: слово «достаточно» — это не призыв останавливаться в развитии и ничего не хотеть. Это призыв перестать обесценивать то, что уже есть. Это ваша опора, с которой можно идти дальше спокойно и с благодарностью. Недостаток — это не про вас! У вас всего достаточно, чтобы быть счастливым здесь и сейчас. ❤️ Проверим магию? Напишите в комментариях: «У меня всего достаточно, и я это ценю». О втором слове поговорим в четверг📆 в это же время🕰 Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

Т Е С Т: Представьте, что вам подарили дом... Представьте, что вам подарили дом и некую сумму на ремонт всего одной комнаты (одного помещения) в нем. Решите, в каком помещении вы сделаете ремонт? Чтобы ответить на вопрос, подумайте, какое помещение важнее всего для вас сейчас? Оставляйте ваш вариант в комментариях! Ключ к тесту опубликуем чуть позже в комментариях👇 #Тесты Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

#Мысли_о_главном Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

КОГДА ОН НЕ ПРОСТО СЛУШАЕТ, А СЛЫШИТ🐝🧦 "Носи с гордостью пчелиные колготки, Лу. И живи. Просто живи. С любовью, Уилл"😪 Киномомент из к/ф "До встречи с тобой" 🎬 Смотрели? Да — 🔥 Нет — 💔 Обязательно посмотрю — 🙏 #Просмотрено_для_Вас Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

НАЖМИТЕ НА СТОП ИЛИ СДЕЛАЙТЕ СКРИНШОТ ЭКРАНА И ПРОЧТИТЕ ВАШЕ ПОСЛАНИЕ ОТ ВСЕЛЕННОЙ 🙏 А что вселенная послала сегодня вам? Поделитесь с нами? #послание_для_тебя Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

Дорогие наши мужчины, поздравляем Вас с праздником мужества, благородства и чести – с Днём защитника Отечества! Желаем Вам счастья, жизни наполненной миром, крепкого здоровья, благополучия, успехов и любви близких. Пусть на вашем пути не будет преград, а вы всегда смело шагайте к своим целям. Живите долго и счастливо с позитивным настроением! Пусть все ваши мечты сбываются!!! Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

ТЫ — ЭТО ТО, ЧТО ТЫ О СЕБЕ ДУМАЕШЬ Знакомо ли вам чувство, когда человек, который кажется окружающим привлекательным или умным, сам в это не верит? Или когда профессионал с опытом вдруг сомневается в своих навыках?  А бывает, встречаешь кого-то, кто, возможно, не соответствует "стандартам красоты", но его уверенность, харизма и обаяние буквально притягивают к себе. С таким человеком хочется быть рядом, общаться и вдохновляться.  Секрет в том, как мы сами себя воспринимаем. Если спросить такого человека, считает ли он себя красивым или уверенным, его ответ может вас удивить.  Важно помнить: наше внутреннее самоощущение и самооценка влияют на нас гораздо сильнее, чем внешние стандарты. Вы — это не только ваша внешность. Вы — это ваша уверенность, ваши мысли, ваша энергия и ваша уникальность.  Начните видеть себя в новом свете, и мир начнет видеть вас так же. 💫  Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

Н О В Ы Й Д Е Н Ь М О Е Й Ж И З Н И Сегодня мы предлагаем вам сделать кое-что важное. Не глобальное. Не тяжёлое. А маленькое — но решающее. Выберите одну свою слабость. Самую безобидную на первый взгляд. Ту, которую давно носите с собой, как старую заколку — вроде не мешает, но и не украшает. Может быть, это привычка: — листать ленту перед сном, — соглашаться, когда хочется отказать, — говорить о себе плохо в шутку, — быть спасателем, даже когда не просят, — или оправдываться за свою усталость. Маленькая. Почти незаметная. Но именно она каждый день чуть-чуть крадёт вашу силу и энергию. А теперь — решите. Здесь. Сейчас. Без оговорок. Не «попробую», не «с понедельника», не «если получится». Просто скажите себе: «Я больше не ношу это с собой». Не надо героизма. Просто выдохните и разожмите ладонь. Какая слабость уходит сегодня? Напишите в комментариях — пусть это станет первым шагом к свободе 🤍 #аффирмации Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

ПРИТЧА: Слепи мне счастье Бог слепил человека из глины, и остался у него неиспользованный кусок. — Что еще слепить тебе? — спросил Бог. — Слепи мне счастье, — попросил человек. Ничего не ответил Бог, и только положил человеку в ладонь оставшийся кусочек глины. Одна из притч, которая заставляет задуматься о своей жизни, всего лишь четыре строки, но какой глубокий смысл заложен. Счастье мы строим своими руками. Не нужно ждать волшебника извне: никто не придет и не подтолкнет вас к цели. Ваше желание — вот единственный мотор, который запустит перемены. #Притчи Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

Давайте подведём небольшой итог опроса, который был в четверг. Большинство (80%) негативно оценивают предложение разделить счёт на первом свидании — и дело вовсе не в деньгах. Это древний механизм: щедрость самца всегда воспринималась как гарантия безопасности и заботы. Оплачивая ужин, мужчина посылает сигнал: «Я могу и хочу о тебе заботиться». Когда он предлагает разделить счет, мозг считывает обратное не как экономию, а как неготовность заботиться о нас. Так что первое свидание — это не про деньги, а про древние ритуалы, просто в современной обёртке. Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

Согласны? Ставьте - ❤️ #Мысли_о_главном Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

Для настроения🤣 Хороших Вам выходных🫶 #для_настроения♡ Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

Перестаньте спасать тех, кто не хочет спасаться. Не пытайтесь изменить людей против их собственной воли. Ваша задача - заниматься своей жизнью. Дайте людям проживать их собственный опыт, делать свой выбор, самим отвечать за свои поступки. Вы не проживёте за других их жизнь, зато можете потерять годы своей. Ваша единственная зона ответственности — ваши поступки, ваше настроение, ваше развитие. Сфокусируйтесь на ней. Пусть ваша наполненная жизнь станет мощным стимулом для других меняться. Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

Пример действует сильнее угрозы. © Пьер Корнель. #Цитаты Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

А Вы замечаете мелочи, в которых живёт наша любовь? Например, когда так тихо закрывают дверь, чтобы не разбудить. Или, как пробуют на вкус чай, перед тем, как отдать кружку. Как разрешают съесть вишенку со своего кусочка торта. Как оставляют последний глоток воды в бутылке, когда хочется пить. Как утром встают немножко раньше, чтобы успеть приготовить завтрак и ходят на цыпочках. Как гладят, чтобы быстрее уснули. Любовь в таких нежных мелочах, когда обращаешь на них внимание❤️ Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

Н О В Ы Й  Д Е Н Ь  М О Е Й  Ж И З Н И С чего начнётся наш новый день? Давайте попробуем простую, но волшебную практику: зарядить сегодняшний день одним словом-намерением. Наше слово на сегодня — СЧАСТЬЕ. Постарайтесь в течение дня замечать всё, что делает вас счастливее. Вдохновение, улыбка, вкусный кофе, доброе слово, приятное сообщение — любая мелочь имеет значение. Ловите эти моменты и старайтесь их запомнить. Можете мысленно делать «фото», а можете записывать в комментариях к этому посту 📝 А вечером устройтесь поуютнее, налейте чашку ароматного чая и перечитайте (или просто вспомните) всё лучшее, что случилось сегодня. Этот ритуал научит нас замечать счастье в повседневности. Ведь оно всегда рядом, мы просто часто пробегаем мимо. Ставьте ❤, если тоже хотите прожить этот день осознанно и с радостью. И делитесь своими «счастливыми» моментами в комментариях — пусть они наполнят наш день🙏 #аффирмации Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

Немного лирики... Забей на всё, не падай низко, Будь смелой, радуйся, мечтай. Не принимай всё слишком близко, Да и вообще... не принимай. Слова - всего лишь чьё-то мнение, Они не значат ничего. Будь сильной, и меняй решения По зову сердца своего. Не бойся чувств и слёз не бойся, Плачь, если хочешь, не терпи. Но на хорошее настройся, Оно, конечно, впереди. Почаще людям улыбайся, Улыбкой можно всё сказать. И обязательно влюбляйся, Чтоб были искорки в глазах! Проблемы были, есть и будут, Не стоит из-за них страдать, Вокруг есть фильмы, книги, люди - Найдётся, чем себя занять. Учись учиться на ошибках (конечно, лучше на чужих). И не стыдись набитых шишек, Жизнь такова, куда ж без них. Будь позитивным человеком, Люби людей, себя люби, Наполни жизнь весёлым смехом, Вдохни поглубже и... живи! © Наталия Требунских. ❤️ - лучшая благодарность для автора. Поставим? #стихи #лирика Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

Всегда легко обидеть мать. Она обиду не заметит. И только может вам сказать — «Не простудись, сегодня ветер». Любите люди матерей, им в этой жизни мало надо. Любовь и преданность детей для них превышая награда! P.S. Мамуличка, я тебя люблю!🥰 Напомните маме о своей любви - ❤ Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие

#Мысли_о_главном Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие