Два волшебных слова, которые могут кардинально изменить Вашу жизнь
И это не «спасибо» и «пожалуйста», как учили нас в детстве (хотя они тоже важны). Первое слово «ДОСТАТОЧНО».
От чего мы чаще всего страдаем? От того, что живём в режиме «вечной нехватки». Нам всё время чего-то мало: денег, любви, внимания, уверенности, времени. Мы зациклены на недостатке и не замечаем, сколько у нас уже есть.
А что, если вместо того чтобы зацикливаться на недостатке, начать думать о достатке? Ведь Вселенная, Бог или Жизнь — как вам больше нравится — даёт нам то, о чём мы больше всего думаем.
Попробуйте сказать себе:
— У меня достаточно любви!
— У меня достаточно денег для моих сегодняшних желаний!
— У меня достаточно здоровья и сил!
— У меня достаточно счастья и радости прямо в эту минуту!
Можете играть с этим словом как угодно, подставляя под свою ситуацию. Грустно? Вспомните про «достаточно». Тревожно? Снова оно.
Важный момент: слово «достаточно» — это не призыв останавливаться в развитии и ничего не хотеть. Это призыв перестать обесценивать то, что уже есть. Это ваша опора, с которой можно идти дальше спокойно и с благодарностью.
Недостаток — это не про вас! У вас всего достаточно, чтобы быть счастливым здесь и сейчас. ❤️
Проверим магию? Напишите в комментариях: «У меня всего достаточно, и я это ценю».
О втором слове поговорим в четверг📆 в это же время🕰
Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие
