Max

Психология

Байт пост

max.ru/channel_psihologiyaaa

15,5 баллов

Нет оценок· 0 отзывов

Статистика

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

5 371

-51день

-378неделя

-906месяц

Охват поста

773

773за 24 часа

923в среднем

Вовлечённость

14,4%

14,4%за 24 часа

17,2%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 1 раз в 1 канале

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

О канале

Описание в MAX

О психологии простыми словами Без сложных терминов про отношения выгорание и то что происходит внутри каждого из нас Читайте применяйте делитесь

Категории: Психология Саморазвитие
Аудитория: Женская аудитория

Оценки и отзывы

Формат размещения

700 ₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

0,91 ₽

CPV · за показ

905,56 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 773/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

Первое размещение — за вами

Посты в каналеВсе посты

Психология

MAX · канал

🤣🥲

596 просм.9 нояб., 13:38

Хотите пробудить в себе способность менять свою реальность? 🔑 Кодовое слово внутри. Дочитайте до конца Проверьте, а есть ли у вас этот скрытый дар👇 🪄Вам снятся вещие сны? 🪄Думаете о человеке — и он вдруг пишет вам? 🪄Предчувствия оказываются правдой? 🪄Тонко чувствуете людей: когда врут или когда с ними что-то происходит на расстоянии? 🪄Повсюду замечаете знаки? 🪄С детства интересовалась всем мистическим? 🔮 А может быть кто-то в вашем роду обладал даром целительства или предсказывал будущее? Если хотя бы один из этих признаков про вас — то у вас точно есть женские магические способности. Возможно, сейчас они спят и редко проявляются, но вы можете их пробудить. ✅Пройдите короткий тест из 5 вопросов и узнайте: что это за сила в вас живет и как с помощью нее привлекать в свою жизнь любовь, деньги и удачу. ✅Сразу после теста вы получите мощную практику на пробуждение своей силы👇 ❗️Внимание ❗️ 👉 Напишите сюда кодовое слово: Удача

495 просм.9 нояб., 12:00

😏

891 просм.8 нояб., 20:47

😇

1 481 просм.6 нояб., 02:33

❤️

2 098 просм.4 нояб., 22:06

💔

2 336 просм.2 нояб., 09:48

❤️

1 778 просм.2 нояб., 01:29

У кого так же?❤️

2 184 просм.30 окт., 20:36

❤️

1 998 просм.29 окт., 21:55

💔

2 316 просм.29 окт., 00:42

Правда-❤️

2 738 просм.28 окт., 00:05

2 260 просм.27 окт., 14:54

2 808 просм.26 окт., 13:46

❤️

3 109 просм.25 окт., 00:03

🤣🤣🤣

2 707 просм.24 окт., 13:07

Правда-❤️

2 961 просм.23 окт., 12:01

❤️

2 795 просм.22 окт., 22:14

Всегда выбирайте людей, которые чем-то лучше вас. Окружайте себя сильными личностями, кто способен бросить вам вызов, кто умнее вас. Будьте по жизни студентом, учитесь. Психология-❤️

2 756 просм.21 окт., 22:35

Перфекционизм — это не про высокое качество. Это про страх. Сделать «идеально» — способ не быть раскритикованным. Поэтому перфекционисты бесконечно дорабатывают презентацию и не отправляют письмо: пока работа не закончена, её нельзя оценить. Логика понятная, цена — вечная усталость и ноль завершённых дел. Есть простая замена: не «сделать идеально», а «сделать и посмотреть, что скажут». Версия 1.0 у живых людей всегда лучше версии 2.0 в столе. Психология-❤️

2 610 просм.20 окт., 10:36

Было такое ? ❤️

2 913 просм.19 окт., 23:15

Психология-❤️

4 592 просм.18 окт., 23:15

Почему мы откладываем дела, которые правда важны? Потому что откладываем не дело, а чувство. Чаще всего — тревогу: «а вдруг получится плохо». Мозг выбирает знакомый дискомфорт ожидания вместо неизвестного дискомфорта попытки. Попробуйте сегодня: не «сесть за отчёт», а «открыть документ на 5 минут». Порог входа ниже — сопротивление тоже. Обычно 5 минут перерастают в 40, потому что страшно было начало, а не сама задача. Полезно-❤️

3 493 просм.16 окт., 12:37

Психология-❤️

3 552 просм.15 окт., 11:50

Почему после фразы «давай как-нибудь увидимся» никто не видится? Потому что «как-нибудь» — это не план, а маленькое облачко надежды Чтобы встреча состоялась, мозгу проще зацепиться за конкретику: не «надо бы выбраться», а «в четверг после работы?». Это не делает общение менее спонтанным — просто избавляет от бесконечного согласования, которое живёт в чате дольше самой дружбы. Попробуйте сегодня заменить одно «как-нибудь» на день и время. Вдруг получится не только обсудить встречу, но и встретиться. Психология-❤️

3 280 просм.14 окт., 17:23

Было такое?❤️

4 022 просм.13 окт., 18:27

Стремление эмоционально изолировать человека Как распознать. Партнер старается сделать так, чтобы вы как можно больше времени проводили с ним: неодобрительно отзывается о ваших друзьях и родственниках и выражает недовольство, если вы отправляетесь на встречу с ними. Таким образом, он пытается сделать так, чтобы вся ваша жизнь свелась к отношениям с ним — и ему было бы проще вас контролировать Что делать. Не забывать о том, что в вашей жизни есть множество важных для вас людей. И чтобы сохранить баланс, важно уделять каждому из них внимание Психология-❤️

4 398 просм.12 окт., 16:17

ПРАВДА-❤️

4 676 просм.11 окт., 23:36

ПСИХОЛОГИЯ-❤️

6 089 просм.10 окт., 21:02

Согласны-❤️

6 400 просм.9 окт., 10:44

Не каждую мысль нужно принимать за правду. Иногда тревога говорит громче фактов: рисует худшие сценарии, заставляет сомневаться в себе и ждать плохого. Попробуй на минуту остановиться и спросить себя: «Что я знаю наверняка, а что сейчас только предполагаю?» Это не отменит чувства, но поможет отделить тревожный прогноз от реальности. К своим переживаниям можно относиться бережно — и при этом не верить каждой пугающей мысли. ПСИХОЛОГИЯ-❤️

4 710 просм.8 окт., 16:42

Жизнь не спрашивает, готов ли ты. Она просто приносит перемены. И твой выбор только один: сопротивляться или расти. ПСИХОЛОГИЯ-❤️

3 923 просм.7 окт., 11:02

Почему вы раздражаетесь на самых близких? Коллега опаздывает — нормально. Мама звонит не вовремя — внутри всё закипает. Партнёр неправильно ставит чашку — и вы взрываетесь. Знакомо? Психологи называют это «эффект ближнего круга» — чем ближе человек, тем жёстче наши требования к нему. Чужим мы прощаем то, что близким — никогда. Но есть и более глубокий слой. По Фрейду, раздражение на близких — часто проекция. Мы злимся не на партнёра, который «опять не так понял». Мы злимся на: — ребёнка внутри, которого когда-то недослышали — невысказанную обиду на родителей — усталость, которую не разрешаем себе признать Получается замкнутый круг: раздражаемся → чувствуем вину → давим эмоции → взрываемся ещё сильнее. Что с этим делать? Ловите триггер в моменте — не «он опять», а «что во мне сейчас отозвалось». Называйте чувство вслух — хотя бы себе. «Я злюсь» уже снижает накал. Проверяйте: это про него или про меня? Близкие — не тир для наших эмоций. Они зеркало того, что мы в себе ещё не приняли. ПСИХОЛОГИЯ ПОЛЕЗНО-❤️

2 756 просм.7 окт., 00:20

«Ночь, улица, фонарь, аптека, Бессмысленный и тусклый свет. Живи еще хоть четверть века — Все будет так. Исхода нет. Умрешь — начнешь опять сначала И повторится все, как встарь: Ночь, ледяная рябь канала, Аптека, улица, фонарь». - Александр Блок ПСИХОЛОГИЯ-❤️

2 663 просм.4 окт., 09:50

🍂 Почему осенью так тянет в плед и к чаю? Всё дело в биологии: из‑за короткого светового дня растёт мелатонин (гормон сна), а серотонин (отвечающий за стабильность настроения) снижается — поэтому появляется усталость и лёгкая меланхолия. Помочь себе можно простыми вещами: тёплый свет дома, короткие дневные прогулки, стабильный режим сна. Иногда достаточно просто дать телу комфорт — и этого уже много. 💛 ПСИХОЛОГИЯ-❤️

2 048 просм.3 окт., 10:11

Эмоциональные качели Что это. Человек резко меняет поведение: то настойчиво оказывает знаки внимания, то исчезает на недели, становится холоден и равнодушен. Вы не понимаете, что происходит, переживаете — и манипулятору становится проще управлять вашими действиями Что делать. Поговорить с человеком и, если его поведение не изменится, прекратить отношения ПСИХОЛОГИЯ ПОЛЕЗНО-❤️

1 921 просм.2 окт., 19:52

Начать с нуля — это нормально Ненормально — это притворяться счастливым, когда понимаешь, что живёшь не той жизнью, какой хотелось бы. ПСИХОЛОГИЯ-❤️

1 926 просм.29 сент., 14:00

Двойное послание Что это. Человек посылает смешанные сигналы. Говорит, что всем доволен, но молчит весь вечер. Утверждает, что ему не нужна помощь, а потом всем видом показывает, как ему тяжело и как он устал. Психологи считают, что таким образом человек пытается вызвать чувство вины и с его помощью руководить вами Что делать. Не поддаваться. Если человек сказал, что его все устраивает, — считайте, что так и есть. Не берите на себя ответственность за его действия и их последствия ПСИХОЛОГИЯ ПОЛЕЗНО-❤️

2 150 просм.27 сент., 09:44

Мы рождаемся за день. За день умираем. И за день можем измениться. И за день можем влюбиться. Всего за один день может произойти что угодно. ПСИХОЛОГИЯ-❤️

2 235 просм.25 сент., 11:25

Газлайтинг Как распознать. Манипулятор регулярно отрицает , что говорил что-то или обещал. Перевирает ваши слова или обвиняет в том, что вы его неправильно поняли. Убеждает в том, что вы преувеличиваете или слишком остро реагируете на ситуацию, — и так заставляет вас сомневаться в своей памяти и перестать доверять себе. Вы становитесь все более зависимы от манипулятора, его оценок и интерпретаций Что делать. Бежать. Газлайтинг — один из видов эмоционального насилия, который разрушительно влияет на психику жертвы ПСИХОЛОГИЯ ПОЛЕЗНО-❤️

2 197 просм.24 сент., 17:12

Недостаточно лишь глазеть на реку, если намерен её пересечь. — Плутарх ПСИХОЛОГИЯ Согласны? - ❤️

1 880 просм.24 сент., 10:52

Когда молчание громче крика: пассивная агрессия и пытка тишиной Мы ждём прямого разговора, а получаем односложные ответы, тяжёлые вздохи, хлопанье дверьми и демонстративное «я не обижен». Это не просто «плохой день». Это пассивная агрессия — способ влиять, не называя проблему. Как распознать: человек не говорит прямо, что его не устраивает; отвечает саркастично или односложно; игнорирует, будто вас нет; заставляет вас гадать: «Что я сделал не так?» Это работает на чувстве вины: вы начинаете искать свою ошибку и стараться «всё исправить», лишь бы вернуть нормальное общение. Что делать: не пытайтесь «разговорить» через чувство вины; спокойно обозначьте границу: «Я вижу, что ты сейчас не хочешь разговаривать. Давай обсудим, когда будешь готов»; продолжайте вести себя как обычно: не оправдывайтесь, пока нет чёткой претензии; если это повторяется регулярно — это не «особенность характера», а способ контроля. ПСИХОЛОГИЯ ПОЛЕЗНО-❤️

1 837 просм.23 сент., 16:35

ПСИХОЛОГИЯ ДОБРОЕ УТРО-❤️

1 769 просм.23 сент., 10:04

ПСИХОЛОГИЯ-❤️ ПРАВДА-💔

1 722 просм.22 сент., 20:03

Ностальгия — ресурс или ловушка? Она словно тонкая нить, связывающая нас с прошлым. В умеренных дозах ностальгия дарит тепло, подпитывает оптимизм и напоминает о ценном опыте. Однако, если слишком долго застревать в воспоминаниях, настоящее начинает терять свои краски. Прошлое превращается в комфортную клетку, из которой страшно шагнуть в неидеальную реальность. В результате мы вместо жизни просто листаем старый альбом, упуская новые возможности. ПСИХОЛОГИЯ-❤️

1 506 просм.21 сент., 20:55

ПСИХОЛОГИЯ-❤️

1 557 просм.21 сент., 18:23

Вопрос "а что подумают люди?" должен стоять на самом последнем месте. По сути всем всё равно. Жизнь — то твоя. ПСИХОЛОГИЯ ПРАВДА-❤️

1 888 просм.20 сент., 20:39

Как сиюминутно почувствовать себя лучше? Злишься — пой. Не ради красоты, а чтобы выпустить пар. Выгорел — прогуляйся. Пусть это будут просто шаги без цели. В голове шум из мыслей — пиши. Заметки, черновик, список дел — неважно, главное — выгрузить. Тревожишься — дыши. Медленно, глубоко, до счёта 10. Стрессуешь — займись спортом. Даже короткая тренировка даёт мозгу «разрядку». Грустишь — поблагодари. Вспомни три маленьких хороших момента дня. Ленишься — холодный душ или умывание ледяной водой. Работает как мягкий «перезапуск». ПСИХОЛОГИЯ-❤️

2 235 просм.20 сент., 00:13

Три вещи никогда не возвращаются обратно — время, слово, возможность. Поэтому: не теряй времени, выбирай слова, не упускай возможность. ПСИХОЛОГИЯ-❤️

4 605 просм.18 сент., 18:39

Знаете ли вы, что наши глаза выдают чувства раньше, чем мы сами решаемся их произнести? На фото — эффектный визуал с фактом: зрачки могут расширяться примерно на 45%, когда мы смотрим на того, кто нам по-настоящему дорог. И это не метафора, а физиология: за реакцией зрачков стоит работа вегетативной нервной системы и выброс нейромедиаторов (в том числе дофамина и норадреналина) в ответ на значимый стимул. Почему это важно с точки зрения психологии: Невербальный сигнал привязанности. Расширение зрачков считывается на подсознательном уровне и воспринимается как признак интереса и симпатии — это один из тонких механизмов социального притяжения. Реакция на ценность. Зрачки реагируют не только на романтические чувства, но и на всё, что мозг маркирует как «важное»: любимое хобби, значимую цель, близкого человека. Не универсальный маркер. Важно помнить: зрачки расширяются и из‑за освещения, приёма некоторых лекарств или стресса. Поэтому изолированно этот признак не стоит считать «детектором чувств». ПСИХОЛОГИЯ-❤️

3 509 просм.18 сент., 00:03

ПСИХОЛОГИЯ - ❤️

3 229 просм.16 сент., 19:14

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.

Статистика

О канале

Оценки и отзывы

Похожие каналы