Публикации канала «Психология • Саморазвитие»

Мысль дня: Каждое «не могу» — временно Психология и Саморазвитие

«Самая тёплая близость — когда тебя не пытаются исправить, прежде чем обнять» Иногда человеку важнее принятие, чем совет. Что для тебя ценнее в трудный момент? 🤍 Психология и Саморазвитие

Всё нужно пережить на этом свете, Всё нужно испытать и оценить И лишь тогда, вставая на рассвете, Вы сможете смеяться и любить… Алёна Карасенко Психология и Саморазвитие

«Самое важное иногда приходит не тогда, когда ты готов, а тогда, когда ты уже устал ждать» Жизнь редко спрашивает, удобно ли тебе меняться. Было ли у тебя событие, которое пришло совсем не вовремя, но оказалось нужным? 🌿 Психология и Саморазвитие

С возрастом хочется простого счастья, домашнего уюта, тишины, окружения, где нет интриг и дешевых понтов. Хочется шаг за шагом идти к мечте, не причиняя боль себе и окружающим. Психология и Саморазвитие

Послание для тебя ❤️ Психология и Саморазвитие

Разбитую чашку не склеишь, но можно купить новую. Прошлое не исправить, но можно начать жить по-другому сейчас. Психология и Саморазвитие

Тот, кто рядом и не мешает быть собой — уже редкость. А тот, кто помогает — бесценен. — Пай Сяо Янь Согласны? - ❤️ Психология и Саморазвитие

«Иногда жизнь становится тише не потому, что исчезли проблемы, а потому что ты перестал спорить с тем, что уже случилось» Принятие не всегда означает согласие. Иногда это просто решение больше не отдавать прошлому свои силы. Согласен? ❤ Психология и Саморазвитие

Мысль дня: Любить себя — это не значит просто выглядеть хорошо. Все гораздо глубже. Любовь к себе это не относиться к себе плохо в тех ситуациях, где ты ошибся, не ругать себя за ошибки, не думать что из-за провалов ты перестаешь быть прекрасным человеком. Не разрушать свое тело ужасными вещами и не думать о себе плохо Психология и Саморазвитие

Хотя бы раз съездите в незнакомый город в одиночку Поезжайте без компании, чтобы ни под кого не подстраиваться. Пусть рядом будут только карта и улицы, которые вы видите впервые. В такой поездке вы сами решаете, где завтракать и сколько стоять у понравившегося собора. Вы замечаете больше, чем в компании, и чаще заговариваете с людьми. Многие боятся, что будет скучно или одиноко. Обычно выходит наоборот: вы возвращаетесь домой с новыми силами и с ощущением, что со всем справились сами. Психология и Саморазвитие

У каждого из нас бывают моменты, когда выход на учебу становится настоящим испытанием. Знакомы ли вам ощущения, когда будильник звонит, а тело словно приросло к постели? Вроде бы нужно собираться, но мысли уже начинают подкидывать десятки причин остаться дома. "Еще чуть-чуть, еще пять минут" — и вот, опоздав, кажется, что идти уже нет смысла. Избегание — это не просто лень. Это внутреннее сопротивление, связанное с тревогой, усталостью и страхом перед возможными трудностями. Иногда самым смелым поступком дня оказывается простое решение — встать и выйти за дверь Психология и Саморазвитие

«Не все мечты должны быть большими. Иногда мечта — это просто спокойная жизнь рядом с любимыми людьми» И в этом нет ничего маленького. Как сегодня выглядит твоя мечта? ✨ Психология и Саморазвитие

Я не стучусь в закрытую дверь! в ответ, я молча закрываю свою… я не навязываюсь! Мир огромен - и там уж точно есть тот, кто счастлив получая именно мое общение, мой взгляд и мою улыбку… Я не ревную! Если человек твой - то он твой, а если его тянет еще куда-то, то ничто его не удержит, да и тем более он не стоит ни моих нервов, ни внимания. Пауло Коэльо Психология и Саморазвитие

Как бы трудно Вам ни было — не меняйте красоту своей души на мертвый холод камня. Даже если Вас сломали — прорастайте заново! Психология и Саморазвитие

Однажды бедняк спросил Будду, почему он живет в нищете. — Потому что ты не умеешь делиться, — ответил Учитель. — Но у меня нет ничего, что я мог бы отдать! — возразил человек. Будда улыбнулся и сказал: «У тебя уже есть пять сокровищ, которыми можно быть щедрым: лицо, чтобы дарить улыбку; глаза, чтобы смотреть с добротой; уста, чтобы произносить слова поддержки; сердце, чтобы желать счастья другим, и тело, чтобы помогать своими поступками». ❤️ — если понравилась притча Психология и Саморазвитие

Депрессия как способ души вернуть нас к себе Есть одна интересная теория, которая помогает понять депрессию. Она утверждает, что депрессия — это не слабость или поломка, а способ души сказать «нет» той жизни, которую мы ведем, порой через силу. Проблема заключается не в недостатке силы. Она в том, что мы слишком далеко ушли от самих себя. Когда мы живем не своей жизнью — не с теми людьми, не на своем месте, следуя чужой дороге — наша душа начинает тускнеть. Иногда усталость — это не просто каприз, а тихая просьба вернуться к себе настоящему. Психология и Саморазвитие

«Не обязательно становиться холоднее, чтобы перестать позволять людям делать тебе больно» Можно сохранить доброе сердце и при этом научиться закрывать дверь. Согласен? ✨ Психология и Саморазвитие

Мысль дня: Сомневаешься? Делай. Страх — плохой советчик. Психология и Саморазвитие

Наступает в вашей жизни такое время, когда вы отходите от драмы и людей, ее создающих. Вы окружаете себя людьми, с которыми вы смеетесь. Вы забываете плохое и фокусируетесь на хорошем. Любите людей, которые относятся к вам правильно, и молитесь за остальных. Жизнь так коротка, проживайте ее не иначе как счастливо. Падать — часть жизни, подниматься на ноги — ее проживание. Быть живым — это подарок, а быть счастливым — это ваш выбор.🙏 Психология и Саморазвитие