Выбирайте людей, которые делают вас лучше. Общаться с теми, кто вызывает зависть, раздражение или скуку, — значит обкрадывать себя. Для души полезнее одиночество с книгой или музыкой, чем такое общение.
Андрей Кончаловский
Психология и Саморазвитие
Половина одиноких людей думает:
"Зато как хорошо, что никто не нарушает мой порядок".
Другая половина думает:
"Зато как хорошо, что никто не заставляет убирать бардак".
Эти половинки обязательно встретятся
и полюбят друг друга...
Психология и Саморазвитие
Человек жаловался Лао-цзы, что страшится опоздать и отстать от других.
Мудрец указал на реку:
— Вода не бежит быстрее обычного, но неизменно доходит до моря.
— Но если я замедлюсь, меня обгонят! — возразил тот.
— Того, кто идёт к себе, невозможно обогнать.
Бессмысленная суета не имеет ничего общего с реальным развитием. Мы часто включаемся в чужие гонки просто потому, что боимся отстать, и в итоге тратим силы на цели, которые нам даже не нужны.
❤️ — если понравилась притча
Психология и Саморазвитие
6 универсальных наблюдений о людях — актуальны в любые времена
— По-настоящему уверенные в себе люди остаются скромными и уважают каждого — вне зависимости от статуса и ролей.
— Те, кто легко улыбается незнакомцам, не слишком зависят от чужого мнения.
— Человек, признающий свою вину, демонстрирует зрелость и готовность к ответственности. С ним можно строить доверие.
— Умение спокойно принять критику и идти дальше — признак внутренней силы и желания расти.
— Слушайте собеседника до конца, даже если вы уже всё поняли.
👍 — спасибо, интересно!
Психология и Саморазвитие
Я всегда буду помнить те моменты, когда хотелось остановить время. Тому, кто любит жизнь, никогда не хватит слов, чтоб её описать. Красота дня, очарование ночи. Головокружение от вина и от чувственных наслаждений. Скрипки нежности, азарт работы, здоровье. Немыслимое счастье проснуться утром, имея впереди целый день, огромный день, полный радостей и забот. И можно упиваться им, пока сон не скует тебя неподвижностью до следующего утра. Никогда я не найду слов, чтобы отблагодарить небеса, или Бога, или мою маму за то, что я явилась в этот мир, где все для меня...
Франсуаза Саган
Психология и Саморазвитие
ВСЕГДА ХВАЛИТЕ СВОЕГО МУЖА.
Я СВОЕМУ ПОСТОЯННО ГОВОРЮ: "У ТЕБЯ САМАЯ ЛУЧШАЯ ЖЕНА НА СВЕТЕ". У НЕГО ОТ ТАКОЙ РАДОСТИ АЖ ГЛАЗ ДЁРГАЕТСЯ.
Психология и Саморазвитие
ЗАБИРАЮТ ЭНЕРГИЮ
🛑Беспорядок
🛑Долги
🛑Переработка
🛑Страхи
🛑Вредная еда
🛑Стресс
🛑Мысли о прошлом
🛑Откладывание идей
🛑Обиды
🛑Ложь
🛑Зависть
🛑Отсутствие активности
ДАЮТ ЭНЕРГИЮ
🛑Спорт
🛑Уединение
🛑Свежий воздух
🛑Реализованные идеи
🛑Поддержка близких
🛑Массаж
🛑Качественная еда
🛑Баланс
🛑Солнечный свет
🛑Постоянство
🛑Полноценный сон
Психология и Саморазвитие
Психология и Саморазвитие
ПРИЗНАКИ ИСТОЩЕННОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
1. Вас пугают резкие звуки (звонок в дверь, телефон).
2. Вы просыпаетесь уставшим, даже если спали 9 часов.
3. Ухудшилась кратковременная память (забываете слова посреди фразы).
4. Вы не можете расслабиться в выходной, чувствуя вину за бездействие.
5. Любая мелкая неудача вызывает желание расплакаться.
Психология и Саморазвитие
У одного человека было два кувшина для воды.
Один — абсолютно цельный, а второй — с трещиной, из-за которой половина воды всегда вытекала по дороге.
Спустя годы треснувший кувшин признался водоносу, что ему стыдно за свой изъян и за то, что человек делает лишнюю работу.
На это водонос лишь улыбнулся и обратил его внимание на дорогу:
— Разве ты не замечал, что прекрасные цветы растут только на твоей стороне тропы? Я знал о твоей трещине и специально посадил там семена. Каждое утро ты поливал их по пути домой.
Наши изъяны и особенности вовсе не делают нас хуже: иногда именно благодаря им вокруг расцветает что-то невероятно прекрасное.
❤️ — если понравилась притча
Психология и Саморазвитие
Мысли — это ещё не реальность
Каждый день в нашей голове проносятся тысячи мыслей. Не все они оказываются добрыми: некоторые тревожат, другие пугают, а третьи рисуют образы, которые никогда не станут реальностью.
Важно помнить, что мысль остаётся всего лишь мыслью. Она не обретёт силы и не станет судьбой, пока мы сами не начнём её подпитывать вниманием и верой.
Поэтому не стоит спешить доверять каждому пугающему сценарию. Наблюдайте за своими мыслями со стороны, но не позволяйте им управлять вашей жизнью.
Вы — не то, что думаете. Вы — тот, кто это замечает.
Психология и Саморазвитие
«Человек, который действительно дорожит тобой, не будет постоянно испытывать предел твоего терпения»
Любовь не должна превращаться в проверку того, сколько боли ты способен выдержать. Как думаешь? 🌿
Психология и Саморазвитие
Никогда, ни при каких обстоятельствах не хвалитесь даже тем, что совершенно справедливо заслужили.
Подлинная сила не требует лишних слов. Тот, кто уверен в себе, остаётся спокойным и собранным: его поступки всегда красноречивее любых утверждений.
Психология и Саморазвитие
Счaстье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно уcкользает.
Но если вы перенесете своe внимание на другиe вещи, оно придeт и тихонько сядет вам на плечо.
Психология и Саморазвитие
Мы все дойдем до неизбежного конца.
Достойно встретим свет в конце тоннеля.
И оказавшись у предсмертного венца
О чем мы вспомним, с грустью сожалея?
Неважным станет долларовый счет.
Меха, бриллианты, квадратура дома.
И тот на третьем курсе незачет
Не вспомнится в моменты перелома.
Одна лишь мысль: «Вдруг я не успел?».
Наесться маминых блинов с малиной.
Я горные хребты, моря не лицезрел,
Жену забыл поздравить с годовщиной.
Всю жизнь хотел, но не завел щенка,
Мечтал о маленьком, чтоб с рыжими ушами.
Не выучил второго языка.
И часто свет души терял свой за грехами.
Не вспомню о делах, работе, о зарплате.
Сейчас я холоден, подобно февралю.
Я стану сожалеть лишь об одной утрате,
О том, что редко говорил «люблю»
Мария Меженная
Психология и Саморазвитие
Если бы можно было сказать что-то важное каждому человеку, я бы сказала просто — цените то, что имеете.
Пока рядом те, кого любите. Пока звучат знакомые голоса. Пока есть время сказать доброе слово, обнять, понять, простить. Никогда не знаешь что случится завтра.
Какой поцелуй окажется последним. Какой разговор больше не повторится.
Жизнь не даёт предупреждений. Она идёт, меняется, уходит. Цените сейчас. Не потом, не когда-нибудь. А сегодня.
Психология и Саморазвитие
«Иногда мы боимся одиночества только потому, что ещё не узнали, насколько спокойно бывает без неправильных людей»
Тишина сначала непривычна, особенно после эмоциональных качелей. А потом именно её начинаешь беречь больше всего. Было ли у тебя так? 🌿
Психология и Саморазвитие
Мужа и жену, проживших вместе полвека, спросили, в чём секрет их союза.
— Неужели вы никогда не ссорились, не знали нужды и не думали о разводе?
— Ссорились, знали и беды, и мысли разойтись бывали, — ответили супруги.
— Как же вы смогли сохранить брак?
— Просто мы выросли во времена, когда сломанные вещи принято было чинить, а не выбрасывать.
❤️ — если понравилась притча
Психология и Саморазвитие
Я придерживаюсь простого и сильного правила «одного раза».
Его суть прозрачна: ошибиться можно лишь раз, дать второй шанс — только один раз, обозначить границы — раз, простить и окончательно уйти — тоже можно лишь единожды.
Никаких повторяющихся попыток быть не может, ведь они тянут за собой только накопленные обиды, утрату доверия, обесценивание и полное неуважение.
Если человек не осознал всё с первого раза, он не поймёт этого и с десятого.
❤️ — тоже так считаю!
Психология и Саморазвитие
«Иногда человек теряет тебя не в день расставания, а намного раньше — когда слишком долго не замечает твою боль»
Большие разрывы редко начинаются внезапно. Обычно им предшествует много маленьких разочарований. Как думаешь? 🌿
Психология и Саморазвитие
