Публикации канала «Психология • Саморазвитие»

Всем известно, что за деньги можно купить обувь, но не счастье. Еду, но не аппетит. Постель, но не сон. Лекарство, но не здоровье. Слуг, но не друзей. Развлечение, но не радость. Учителей, но не ум. Если согласны — ❤️ Психология • Саморазвитие

🕯 Выгорание. Почему это не усталость, а предательство? А ты тоже думаешь, что если просто отоспаться на выходных, то всё пройдет? Ну вот мы все так себя обманываем... А внутри — выжженное поле. Офигеть просто! Слушайте выгорание - это не от работы. Это от того, что ты годами насилуешь свою душу словом "надо". Прикиньте! Тело терпело-терпело, а потом сказало: "Всё, я пас". (Кстати забыла сказать, отдых тут не поможет, если жизнь — каторга...). Короче. Это бунт. Как не надо: пинать дохлую лошадь, пытаясь быть "продуктивным". Как надо: остановиться и спросить «Где я потерял себя?». ✔️ Это не конец. Это начало честности. ✔️ Боль — это сигнал. Не глуши сирену, ищи пожар. Ты не сломался, родной мой, ты просто перестал играть чужую роль. Готов перестать предавать себя ради бесконечных "надо", жми 💗 Психология • Саморазвитие

В одно окно смотрели двое. Один увидел дождь и грязь. Другой — листвы зелёной вязь, Весну и небо голубое. В одно окно смотрели двое. Психология • Саморазвитие

Существует одна простая истина, игнорирование которой погубило бесчисленное количество идей и блестящих намерений: как только вы приняли решение, Промысел Божий становится на вашу сторону. На помощь вам приходит даже невозможное. Ваше решение порождает поток непредвиденных событий, идущих вам на пользу, происходят самые неожиданные вещи, вы получаете такую материальную поддержку, о которой ни один человек не смеет даже мечтать. Вы сможете все, чего захотите, только начните. Смелость порождает гениальность, силу и волшебство. Начинайте немедленно. Психология • Саморазвитие

Узнавайте первыми о событиях в мире Новости 24/7 - https://max.ru/russia_news

Никто с таким жаром не доказывает свою правдивость, как лжец, свою храбрость - как трус, свою учтивость - как дурно воспитанный человек, свою незапятнанную честь - как подонок. — Японская мудрость Психология • Саморазвитие

✨ Аффирмация дня Я не спешу — я созреваю. Мой путь уникален, и я иду по нему в своём ритме. Мне не нужно догонять или соответствовать. Всё, что должно прийти — придёт вовремя. Для усиления аффирмации ставь — ❤️ Психология • Саморазвитие

💌 Совет дня Не сравнивай свой темп с чужим. У каждого свой ритм восстановления, роста и движения вперёд. То, что для кого-то норма, для тебя может быть перегрузкой — и это нормально. Слушай себя и двигайся в своём темпе. Психология • Саморазвитие

✨ Аффирмация дня Я принимаю себя такой, какая я есть. Мне не нужно становиться идеальной, чтобы быть достойной любви, счастья и уважения. Моё сердце уже полно силы и красоты. Для усиления аффирмации ставь — ❤️ Психология • Саморазвитие

💕Искренность Вот, что действительно цепляет в людях. Не деньги и машины, не понты и дизайнерские шмотки, не карьера и даже не уровень образования. А именно искренность. Просто от таких людей не прилетают удары через спину в сердце. Если они бьют, то в глаза, оставляя право увернуться, защититься и ответить. Если они уходят, то не разрывая душу в клочья, а объяснив причину. После таких людей вы остаетесь живым✨ Психология • Саморазвитие

⁠✍️ Харуки Мураками Чем меньше тебе нужно, тем меньше тебя что-то держит. И в этот момент жизнь перестаёт давить — остаётся только движение без лишнего груза. Психология • Саморазвитие

Способность искренне радоваться за других дает вам гораздо больше поводов для хорошего настроения. К сожалению, взрослые чаще выбирают сравнение и зависть, чем лишают себя этой возможности. Если вы перестаете воспринимать чужой успех как собственный провал, любые события воспринимаются спокойнее. Жизнь становится легче, когда вы не соревнуетесь со всеми подряд. 💯 — полезный совет Психология • Саморазвитие

Я бы никогда не променял своих больших друзей, свою прекрасную жизнь, мою любимую семью на менее седые волосы или более плоский живот. По мере того, как я старел, я стал более дружелюбным и менее критичным к себе. Я не виню себя за то, что съел лишнее печенье, не застелил постель или купил что-то глупое, в котором я не нуждался. У меня есть право на беспорядок и экстравагантность. Я видел, как многие дорогие друзья покинули этот мир слишком рано, прежде, чем осознали великую свободу старения... Я буду танцевать под эти чудесные хиты 70-х и 80-х, и в то же время мне захочется плакать о потерянной любви... Мне повезло, что я прожил достаточно долго, и мои седые волосы и юношеский смех навсегда остались на моём лице. Многие никогда не смеялись, многие умерли, прежде чем их волосы посеребрились. Когда вы становитесь старше, вам легче быть позитивным. Тебя волнует меньше то, что о тебе думают другие. Я больше не сомневаюсь в себе. Я заслужил право ошибаться. Отвечая на вопрос, нравится ли мне быть старым, я отвечу: — Мне нравится человек, которым я стал. Габриель Гарсиа Маркес Психология • Саморазвитие

🙌Продолжайте двигаться вперёд Неважно, сколько ошибок вы совершили и как медленно вы движетесь вперёд. Вы всё равно на целую вечность обгоняете тех, кто даже не попытался.♥️ Психология • Саморазвитие

✨ Аффирмация дня Я больше не стараюсь быть той, кем меня хотят видеть. Я возвращаю себе право быть собой — живой, чувствующей, несовершенной, но настоящей. Для усиления аффирмации ставь — ❤️ Психология • Саморазвитие

💌Прочитай, когда будет трудно 🟢Я со всем справлюсь. Я сильный человек. Всё, что я делаю не напрасно. Каждый день важен. Я создаю свою реальность. 🟠Только от меня зависит, как я буду реагировать на обстоятельства. Я выбираю себя. Я прошёл уже огромный путь. 🟢Я люблю себя, поэтому я не сдамся. Неудачи — это опыт. Сделай глубокий вдох, вытри слёзы, скажи себе «спасибо» и двигайся дальше. У тебя всё получится❗️ Психология • Саморазвитие

❄️Отдавайте то же, что хотите получать взамен 🌹Не ожидайте от окружающих того, что вы сами не готовы им дать. Любые отношения строятся на взаимности. Хотите любви? Любите. Хотите преданности? Будьте преданы. Хотите уважения? Уважайте сами. Психология • Саморазвитие

Притча «Четыре свечи» Четыре свечи спокойно горели и потихоньку таяли… Было так тихо, что слышалось, как они, потрескивая пламенем, разговаривают. ⁠🕯 Первая сказала: «Я – Спокойствие. К сожалению, люди не умеют меня хранить. Думаю, не остаётся ничего другого, как погаснуть!» И огонёк свечи погас. 🕯 Вторая сказала: «Я – Вера. К сожалению, я никому не нужна. Люди не хотят ничего слушать обо мне, поэтому нет смысла гореть дальше». Едва произнеся это, она угасла. 🕯 Опечалившись, третья произнесла: «Я – Любовь. У меня нет сил гореть дальше. Люди не ценят меня. Они не умеют ни дарить любовь, ни получать ее». И эта свеча угасла. Вдруг… В комнату вошел ребёнок. Увидев три потухшие свечки, он испугался и закричал: «Что вы делаете?! Вы должны гореть! Я боюсь темноты!» И заплакал. 🕯 Взволнованная четвёртая свеча произнесла: «Не бойся и не плачь! Пока я горю, можно зажечь и другие три свечи. Я – Надежда». Психология • Саморазвитие

Умей слушать без лишних слов, делись без счёта, отпускай обиды без тяжести и держи слово, как опору. Ничего не требуй взамен, потому что разочарование рождается там, где человек сам назначает цену тому, что сделал. Психология • Саморазвитие

Один богатый человек, улучив минутку между делами, прогуливался по берегу моря. Он увидел рыболова, который лениво разлегся возле своей лодки и курил трубку. — Почему ты не ловишь рыбу? — спросил богач. — На сегодня мне уже хватит. Богач начал убеждать его, что нужно работать больше, чтобы купить моторную лодку, нанять людей и создать целую флотилию. По его логике, накопив состояние, можно будет наконец перестать суетиться и начать просто наслаждаться жизнью на берегу моря. Рыбак лишь улыбнулся в ответ, ведь он уже делал именно то, ради чего другой собирался потратить десятилетия. Не откладывай жизнь на потом, иначе рискуешь никогда до нее не дойти. Счастье не в количестве накопленного, а в умении радоваться тому, что у тебя уже есть. ❤️ — если понравилась притча Психология • Саморазвитие