Почему ваш мужчина лежит на диване и ничего не делает?
Вы когда-нибудь задумывались, почему мужчина в начале отношений старается, прикладывает какие-то усилия для развития отношений, а через 2-3 года теряет мотивацию и перестаёт вкладываться в них.
Большинство психологов скажет вам, что мужчина попросту потерял к вам интерес, у него ушла страсть и т.п.
На самом деле, главнейшая причина не в этом. Скорее всего, вы взяли на себя слишком много ответственности, которую, возможно, надо было разделить со своим мужчиной.
Запомните, делать слишком много за мужчин нельзя: так они перестают видеть смысл в своих стараниях делать какие-то вещи для своих любимых.
Психология отношений
❗️5 СООБЩЕНИЙ, ПОСЛЕ КОТОРЫХ МУЖЧИНА НАЧИНАЕТ ПИСАТЬ ПЕРВЫМ
Переписка может убить интерес…
или заставить мужчину думать о тебе весь день.
Есть несколько сообщений, которые включают его внимание и заставляют возвращаться в диалог снова.
Напиши это вечером — и он будет проверять телефон каждые 10 минут.
Работает даже с теми, кто обычно отвечает сухо...
читать полностью...
Почему мужчина не страдает после расставания?
Женщины часто удивляются:
«Мы расстались, а он будто живет как ни в чем не бывало».
Почему так? Очень часто женщина переживает не только потерю мужчины. У нее рухнул целый проект: отношения, совместная жизнь, планы на семью.
Мужчина же нередко думает иначе:
«Не получилось? Значит, будет что-то другое».
Психология отношений
Не нужно быть удобной для мужчины!
Для того, чтобы встретить достойного мужчину и построить с ним счастливую жизнь, вы не должны быть понятной, простой и удобной.
💬 «Послушная – значит хорошая» – это ужасная установка, которую многие женщины приносят в свою жизнь из детства.
Женщины, следующие этому принципу, всегда стараются понравиться своему партнёру и быть лучшей для него во всём (иногда даже вопреки своим чувствам и желаниям).
Но пока они пытаются угодить мужчине, их ценность в глазах мужчины не растёт, а наоборот, падает.
Помните об этом!
Психология отношений
Зачем женатым любовницы?
Психология отношений
Семья – не семья
После более чем тысячи консультаций я пришла к неутешительному для себя выводу: большинство современных семей нельзя назвать семьями.
Люди думают, что союз с женщиной и жизнь под одной крышей называется «семейной жизнью». Но нет.
Семья – это когда между партнёрами есть эмоциональная близость. То есть, обоюдное доверие, уважение, чувство безопасности, ощущение общности и целостности как партнёров.
❗️Если этого нет – это не семейная идиллия, а скорее – общежитие
Психология отношений
Женщину надо слушать
Мужчины, запоминайте: иногда от вас вообще ничего не требуется. Не надо решать проблему, давать совет и объяснять. Женщине просто нужно выговориться.
Это и есть одна из форм психологической защиты – иметь рядом человека, с которым можно спокойно пережить свои отрицательные эмоции и не держать всё в себе.
Но работает это только тогда, когда муж вам ещё и настоящий друг.
Психология отношений
Как перестать волноваться на первом свидании?
Если вы будете замкнутым и неуверенным, у вас не получится произвести хорошее впечатление на своего потенциального партнёра.
Вот несколько лайфхаков, которые помогут вам чувствовать себя более уверенно:
🟢Всегда приходите заранее – так вы успеете выдохнуть и настроиться на комфортное времяпрепровождение;
🟢Не приходите на свидание голодным – голод повышает уровень стресса, острую реакцию. Он также забирает энергию и снижает концентрацию внимания;
🟢Поговорите с кем-то до встречи;
🟢Посмотрите какие-то смешные видео перед свиданием – это настройка чарующей энергии хорошего настроения;
🟢Не приходите на свидание сразу с максимально серьёзным видом – если вы ищите ту самую, вы автоматически ставите на кон всё. Но ведь за одно свидание досконально узнать человека и понять, подходит ли он для вас, невозможно.
Психология отношений
Женщины страдают от этого чаще мужчин.
Вы начинаете жить с мужчиной. Проходит год, два… И в вашей голове он уже муж. Даже если никакой свадьбы не было.
Возникает сильная эмоциональная связь. Поэтому, когда такие отношения заканчиваются, женщина переживает их как настоящий развод. А для мужчины это далеко не так.
❕Но есть еще одна проблема. Пока вы живете в гражданском браке, другие мужчины даже не пытаются за вами ухаживать. Они видят: место занято.
И получается странная история. Мужем он так и не стал, но место мужа уже занял.
Это как парковочное место. Машины нет, но вы поставили туда урну. Никто другой уже не припаркуется.
Вот поэтому гражданский брак – это мина замедленного действия. Снаружи всё спокойно, а чем дольше это длится, тем больнее потом последствия.
Психология отношений
Никогда не говорите этого своей второй половинке!
Слова – это очень грозное оружие. Вы даже не представляете, насколько сильно они могут ранить человека. Если вы не хотите разрушить свои отношения, я советую вам заменить некоторые фразы, которые вы можете в сердцах сказать своему партнёру на более нейтральные и мягкие:
❌ «Как же хочется тебя треснуть…»
✅ «Ты меня сильно разозлила»
❌ «Сделай все нормально, а не как обычно»
✅ «Для меня очень важен этот вопрос»
❌ «Я так и знала, что ты облажаешься»
✅ «В следующий раз будь, пожалуйста, повнимательнее»
Да, возможно, кому-то это покажется очевидным, но, поверьте, я много раз сталкивалась с ситуацией, когда люди не видели ничего ужасного в том, чтобы говорить подобное своим вторым половинкам и потом ещё удивлялись, почему к ним так плохо относятся…
Психология отношений
Когда ты в последний раз делали что-то только для себя?
Не для мужа, не для детей, не потому что «надо», а потому что «хочу». Если ты не можете вспомнить — это знак.
Знак, что ты потеряла самую важную женщину в своей жизни — себя 💔
Канал «К себе нежно» — это ежедневный шаг к возвращению к себе. Психология простым языком для тех, кто готов снова познакомиться с собой ✨
Присоединяйся, чтобы встретить себя настоящую 🌸
https://max.ru/К_себе_нежно
https://max.ru/К_себе_нежно
Несколько фактов о семейной психологии
— Факт №1. Семейные ужины укрепляют отношения сильнее, чем любые совместные походы в кино.
— Факт №2. Мужчине достаточно одного комплимента в день, чтобы он чувствовал себя героем.
— Факт №3. Женщина чаще ценит заботу в мелочах, чем дорогие подарки.
— Факт №4. Мужчина лучше всего запоминает, как он себя чувствует рядом с женщиной, а не что она говорит.
— Факт №5. Женщине важно говорить, мужчине — действовать. Если роли путаются, возникают недопонимания.
Психология отношений
«Почему у меня нет отношений?»
Если вы постоянно задаёте себе этот вопрос, то я советую вам прямо сейчас остановиться и перестать это делать.
Вместо того, чтобы искать ответы в окружающем вас мире, стоит посмотреть вглубь себя и задать вопрос: «А нет ли дефицита внутри меня?»
Он может выражаться в чём угодно: в контакте с самой собой, в самой женском естестве, в развитии своего потенциала и в любви к себе.
Могу сказать по себе и по своим клиенткам, что женщины, которые занимаются собой, не имеют столько времени, чтобы заниматься ещё и поиском отношений.
Для них это не стоит в приоритете, потому что они находятся в контакте с самими собой.
И именно из-за этого к таким женщинам приходят возможности. Они получают внимание, заботу и нежность других людей.
Запомните: искать мужчин и навязываться в отношения – это заранее проигрышная стратегия!
Психология отношений
Как слушать женщину
Мужчина часто думает, что если он решил слушать жену, то сейчас будет простой разговор.
А потом сидит, никого не трогает – и вдруг начинается поток... И он не готов. Не понимает, сколько это продлится, что вообще происходит и почему ещё пять минут назад всё было нормально.
Но важно понимать: если женщина наконец начала говорить, ей просто нужно, чтобы её выслушали.
Психология отношений
Отношения на расстоянии
Исследования показывают, что пары, находящиеся на расстоянии, как правило, намного счастливее.
🚩Почему?
✅В отношениях на расстоянии проще поддерживать страсть, романтику, желанные бабочки в животе. Потому что в таких отношениях нет постоянного физического присутствия. И каждый раз, когда вы встречаетесь вживую, вы с нетерпением ждёте вечера и свидания.
✅Вы сохраняете свою независимость и продолжаете работать над своими целями. В такой ситуации вы не можете оправдаться тем, что у вас недостаточно сил и времени, поэтому вы не можете заниматься спортом, посмотреть лекцию на нужную вам тему.
✅ Вы очень много времени проводите в разговорах по телефону и фейстайму, и, таким образом, много узнаете о своём партнёре, о его детстве, отношениях с друзьями, о его мечтах и целях. Таким образом, между вами растёт доверие, дружба и близость, что является фундаментом в длительных и счастливых отношениях.
Психология отношений
Достойного мужчину нужно вырастить.
Женщины часто говорят: «Где найти мужа? Чтобы был щедрый, решительный, заботливый, успешный…»
Представьте, что вы пришли на рынок, где продают только цыплят, и спрашиваете:
— А где у вас готовые бройлеры?
⚡Да нет их! Цыпленка нужно кормить, растить, заботиться о нем, чтобы вырастить здорового бройлера.
Так и с мужчинами.
Готовые, достойные мужья уже, как правило, женаты. Потому что рядом с ними оказалась женщина, которая вдохновила их стать такими.
❕Мужчина – это заготовка. И одна из самых больших ошибок современных женщин – искать не человека, а готовый результат.
Потому что за каждым по-настоящему достойным мужчиной стоит женщина, которая когда-то поверила в него.
Психология отношений
Что такое «здоровые отношения»?
Наверное, для каждого это понятие означает что то своё. Но я знаю точно (на примере своих клиентов), что можно понять в здоровых отношениях.
Это три основные вещи:
1️⃣ Любые вопросы можно решать без скандалов – да, буквально любые. Бытовые проблемы, разбитую тарелку на кухне, поцарапанный автомобиль, проблемы в сексе или с воспитанием ребёнка и т.д. – все это можно и нужно обсуждать!
2️⃣ Партнёры имеют полное право не убираться и не готовить – если позволяют финансы, то нет ничего ужасного в том, чтобы заказать себе еду на дом или прибегнуть к услугам клининг-фирм;
3️⃣ Ваше состояние важнее, чем «супружеский долг» – если вы неважно себя чувствуете, вам совсем необязательно насиловать себя и заставлять себя заниматься сексом с партнёром. Вы имеете право распоряжаться своим телом так, как вы сами того хотите.
Психология отношений
Мудрая женщина
Мудрая женщина не влюбляется в какой-то образ, не обманывается красотой первых встреч и свиданий. Она терпеливо наблюдает за ПОСТУПКАМИ мужчины.
И если эти поступки достойны, то она продолжает идти по этапам построения отношений.
Психология отношений
Вы не телепат!
Возможно, я открою вам огромную тайну, но никто на этой планете не обладает навыками чтения мыслей. И вы со своим партнёром не исключение!
Несмотря на то, что около 74% женщин считают, что они умеют читать мысли своих мужчин, это не более чем самообман: если вы входите в эти 74%, попробуйте за ужином угадать, о чем думает ваш партнёр – наверняка результаты вас расстроят.
Перестаньте додумывать, что нравится вашему мужу, а что – нет, что важно для него – а что нет, в чем он нуждается, а в чем – нет. Просто спросите его об этом.
Чем лучше вы будете знать свою вторую половинку, тем лучше отношения вы построите!
Психология отношений
Сексуальность мужчин
Может ли мужчина переспать с женщиной, которая его вообще не привлекает? Конечно может.
А потом, когда гормональный туман рассеется, может сидеть и думать: «И зачем я это сделал?»
У женщин часто бывает наоборот: мужчина сначала может вообще не казаться привлекательным, а через полгода вдруг стать желанным.
Психология отношений