Публикации канала «ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ»

Салат с хрустящим картофелем Ингредиенты: ▫️картофель – 400 г ▫️оливковое масло – 20 г ▫️греческий йогурт – 125 г ▫️мягкий творог – 80 г ▫️горчица – 1 ст.л ▫️маринованные огурчики – 40 г ▫️укроп – 1 пучок ▫️зелёный лук – 1 пучок ▫️петрушка – 1 пучок ▫️сванская соль – 1 ч.л ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

🍗 Куриные сердечки с шампиньонами в сметанном соусе 📝 Ингредиенты: Куриные сердечки – 800 гр Шампиньоны – 300 гр Лук – 1 шт Морковь – 1 шт Сметана (20%) – 300 гр Вода – 375 мл Крахмал – 3 ч.л Соль, перец, сухой чеснок, паприка копченая (по вкусу) Оливковое масло – 1 ст.л ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

Сразу 3 чудесных блинных рулета из одного теста Ингредиенты: ▫️молоко - 500 мл.; ▫️кипяток - 250 мл.; ▫️мука - 230-240 г.; ▫️яйца - 3 шт.; ▫️растительное масло - 3 ст.л.; ▫️сахар - 2 ст.л.; ▫️соль - щепотка; ▫️шпинат - 2 горсти; ▫️морковный сок - 2 ст.л.; ▫️какао-порошок - 1 ч.л. с горкой; Начинки: ▫️творожный сыр - 280 г. + варёная сгущёнка - 1 ст.л.; ▫️творожный сыр - 140 г. + лосось с/с; ▫️творожный сыр - 140 г. + ветчина. ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

🥚 Готовим «Омлет из кабачков» 📝 Ингредиенты: Кабачок - 200 гр Яйца - 3-4 шт Томат - 1 шт Сливки - 50 мл Сыр - 50 гр Зелень, соль, перец (по вкусу) 🔥 Приготовление: 1.Берем половинку молодого кабачка. Добавляем 3 яйца, веточки зелени для аромата. Немного сливок 10%. Соль и перец по вкусу. 2.Пробиваем блендером и выливаем на сковородку. Готовим на медленном огне при закрытой крышке. 3.Как только омлет немного схватился, выкладываем сверху помидоры и сыр. Накрываем крышкой и доводим до готовности. ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

🌶 Сладкий соус Чили на зиму 📌 Ингредиенты: Острый перец - 500 гр Сладкий перец - 500 гр Чеснок - 100 гр Сахар - 800 гр Соль - 50 гр Яблочный уксус - 400 мл Вода - 200 мл Кукурузный крахмал - 50 гр ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

🍙 Ленивые запеченные роллы 📝 Ингредиенты: Рис - 150 гр Крабовые палочки - 2 упаковка Сыр - 200 гр Икра мойвы в соусе - 1 упаковка Творожный сыр - 100 гр Листы нори Соус терияки (по вкусу) Кунжут по желанию 🔥 Приготовление: 1. Запекаем при 180 градусах до золотистой корочки ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

Ленивый "Наполеон" из 3 ингредиентов Ингредиенты: ▫️слоёное тесто - 550 гр ▫️сгущенка - 150 гр ▫️рикотта/ сливки от 33%/ - 500 гр ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

Котлетки под шубой 📌 Ингредиенты: Фарш говяжий - 500 гр Фарш куриный - 500 гр Соль - 1 ч.л Перец - 0,5 ч.л Хмели-сунели - 1 ч.л Чеснок (порошок или свежий) - 1 ч.л Для шапочки: Помидор - 1 шт Яйца вареные - 2 шт Моцарелла - 100 гр Майонез - 1 ст.л Чеснок (порошок или свежий) - 1 ч.л ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

Фаршированные ракушки🐚 Ингредиенты: ▫️фарш – 400 г. ▫️лук – 1 шт. ▫️чеснок – 2 зубчика ▫️масло оливковое – 10 мл. ▫️помидоры в с/с – 200 г. ▫️сливки – 200 мл. ▫️шпинат свежий ▫️моцарелла в шариках ▫️большие ракушки – 20 шт. ▫️сыр тертый – 20 г. ▫️соль, специи ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

🐟 Салат с тунцом ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Рукола ▫ Шпинат ▫ Помидоры черри ▫ Авокадо ▫ Консервированный тунец ▫ Яйца ⠀ Для заправки: ▫ Оливковое масло ▫ Апельсиновый сок ▫ Микс семян ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

Яблочные вафли🧇 Ингредиенты: ▫️яблоко - 150 гр ▫️яйцо - 1 шт ▫️творожный сыр - 70 гр ▫️рисовая мука - 50 гр ▫️корица - 1/3 ч.л ▫️разрыхлитель - 1/2 ч.л ▫️соль - 1 щепотка ▫️ванилин - по вкусу ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

Салат с отварной говядиной 🍖 🌸Ингредиенты: Говядина - 250 г Огурец - 1 шт. Перец болгарский - 1 шт. Кинза - 30 г Лук зелёный - 20 г Соевый соус - 4-5 ст. л. Масло кунжутное - 2 ст. л. Кунжут - 1 ч. л. Перец красный молотый - 1/3 ч. л. Чеснок - 1 зубчика ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

Курица в сливочном соусе с песто ⏰ 20 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Куриная грудка • Песто 1 ст. л • Черри • Сыр • Соль, перец • Итальянские травы • Сливки • Розмарин 2 веточки ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

Корн-доги ⏰ 15 минут 🌡️ 170 °C 📖 Ингредиенты: • Мука 120 г • Яйцо • Молоко 75 мл • Щепотка соли • Сахар ½ ч. л • Разрыхлитель ½ ч. л • Сосиски 6 шт • Панировочные сухари ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

🐟 Лосось с соусом 🗒️ Ингредиенты: ‣ филе лосося ‣ соль ‣ растительное масло ‣ поджаренный кунжут ‣ зеленый лук Соус: ‣ соус сладкий чили – 2 ст. л. ‣ соевый соус – 2 ст. л. ‣ васаби – 1 ч. л. ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

🥠 Печенье «Утиные лапки» 📌 Ингредиенты: Сливочное масло - 200 гр Мука - 300 гр Творог - 200 гр Желток - 2 шт Соль - 0,5 ч.л Сахар ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

🍞 Белковый хлеб 🗒️ Ингредиенты: ‣ творог – 400 г. ‣ яйцо – 2 шт. ‣ овсяные хлопья – 200 г. ‣ разрыхлитель – 1 ч. л. ‣ соль – 1/2 ч. л. ‣ семечки кунжута и льна – 15 г ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

Полезный завтрак на скорую руку 📌 Ингредиенты: Шпинат - пару веточек Помидор - 1 шт Яйца - 2-3 шт Соль - щепотка Твердый сыр - 50 гр Растительное масло (для обжаривания) ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

🥗 Заправка к салату ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 болгарский перец - 1 шт 🔹 укроп - пучок 🔹 чеснок - 3 зубчика 🔹 соль, сахар - по вкусу 🔹 оливковое масло - 2 ст. л. ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧

Рассольник🥘 Ингредиенты: ▫️мясо – 300 г ▫️перловая крупа – 100-150 г ▫️картофель – 2 шт ▫️лук – 1 шт ▫️чеснок – по желанию ▫️томатная паста – 1 ст.л ▫️морковь – 1 шт ▫️маринованные огурцы – 3 шт ▫️зелень – по вкусу ▫️молотый перец и соль – по вкусу ▫️зелень – по желанию ▫️лавровый лист – 1-2 шт ▫️сметана – по вкусу ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧