Публикация от 1 сентября 2026

Низкокалорийный чизкейк КБЖУ на порцию: 149 калорий, 15 г белков, 3,5 г жиров, 14 г углеводов. Для приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты: - Творог — 360 г (2 пачки по 180 г, можно использовать Савушкин 1% или 5%) - Йогурт греческий или любой несладкий — 270 г - Яйца — 4 шт. - Рисовая мука — 100 г - Ванилин — 2 г - Сахарозаменитель по вкусу Для ягодной начинки: - Ягоды любые — 200 г - Вода — 100 мл - Кукурузный крахмал — 1 ст. ложка без горки - Сахарозаменитель по вкусу Простые рецепты🍲