Настоящий ПП чизкейк для стройной фигуры 😍
КБЖУ на 100г: 90/10/2,5/7
🥣 Ингредиенты:
- творог 400г
- термостатный йогурт 375г
- 3 яйца
- кукурузный крахмал 50г
- сахзам
- ванилин
- разрыхлитель
- протеиновый пудинг
🧑🍳 Приготовление:
1. В творог (однородной консистенции) добавить яйца, сахзам, йогурт, ванилин и разрыхлитель. Взбить блендером
2. Добавить крахмал и снова взбить блендером
3. Полученную массу влить в форму
4. Выпекать при 180 градусах 60 мин
5. Дать остыть, выложить пудинг, убрать на ночь в холодильник
Приятного аппетита 😘
Pro спорт