🍏 Как тело кричит о дефиците полезных элементов
Тело сигнализирует о проблемах через усталость, боли, изменения кожи и веса, нарушения сна, аппетита и отражается на внешности.
При нехватке витаминов снижается эффективность от тренировок, поэтому сохраните памятку и будьте здоровы!
Pro спорт