Pro спорт | Натали
MAX ·
🎈Что делать, если часто надутый живот?
У многих людей это может быть связано с гиперлордозом — избыточным прогибом в пояснице.
В таком случае таз смещается вперёд, и живот визуально «выпирает» даже при нормальном весе.
Если вы узнаёте у себя эти признаки, имеет смысл обратить внимание на этот корректирующий комплекс упражнений, направленный на выравнивание положения таза и снижение нагрузки на поясницу.
Pro спорт
