Публикация от 8 января 2026

😍 Сбалансированный салат КБЖУ 460/40/15/41 🥗 Айсберг, черри и огурцы - сколько хотите 🥗 Стручковая фасоль - 120 гр 🥗 Ялтинский лук - по вкусу 🥗 Оливковое масло - 5 гр 🥗 Бальзамический уксус и сок лимона - по чуть-чуть 🥗 Соль - по вкусу 🥗 Тунец в собственном соку - 1 банка 🥗 Картофель - 100 гр (у меня был отварной, с запеченным было бы вообще..) 🥗 Яйцо - 1 шт 🥗 Каперсы (можно оливки, можно вообще без) - 1 ст. л Pro спорт