Холестерин растёт не только из-за жирной пищи.
При гормональных сбоях и дефицитах он включается как компенсаторный механизм: нужен для синтеза гормонов, восстановления клеточных мембран и защиты сосудистой стенки.
Поэтому жёсткие диеты и попытки просто «сбить цифры» часто не дают устойчивого результата.
Что стоит проверить в первую очередь:
• 25(OH) витамин D — влияет на регуляцию липидного обмена
• ТТГ — показатель работы щитовидной железы
• свободный Т3
• свободный Т4
Работа с причиной всегда эффективнее борьбы с показателями.
Pro спорт