Публикации канала «Приступ вежливости | этикет»

🥱 Разговоры только о себе Есть люди категории, которые живут в режиме «Я — центр вселенной». Вся их история кричит о них самих: работе, достижениях, проблемах, планах. Особенно раздражают «фальшивые вопросы», когда человек спрашивает, как дела, но ваш ответ его не интересует — он лишь использует этот вопрос как трамплин, чтобы снова вернуться к себе. Такой прием обесценивает вас и превращает диалог в односторонний поток, где вы всего лишь фон.

✍🏻 Нет ничего утомительнее человека, который всегда прав. Агата Кристи

🫢 Неумение остановиться и послушать Разговор - это всегда обмен информацией, но есть люди, которые воспринимают его как монолог, где у них главная роль, а у других лишь функция слушателей. Когда собеседник не дает вам вставить слово, перебивает или уводит разговор только в свою сторону, возникает чувство обесценивания. Вы как будто становитесь невидимым: ваше мнение не важно, ваши слова не нужны, ведь все внимание сосредоточено на нем. Это воспринимается как форма давления, поэтому в ответ появляется раздражение.

😂 Проблемы интровертов и «загадочных» личностей

❌ Не бегите от конфликтов всегда! Неумение отстаивать свои границы часто приводит к стремлению избегать конфликтов любой ценой. Вы соглашаетесь терпеть неуважительное отношение, пренебрежение, манипуляции, лишь бы не пришлось что-то отвечать собеседнику. Но такое поведение не решает, а лишь усугубляет ситуацию. Невысказанные обиды и разочарования никуда не уходят, они накапливаются, и рано или поздно они вырвутся наружу вспышкой ярости или выльются в депрессивное состояние.

✍🏻 Никакая деятельность не может быть прочна, если она не имеет основы в личном интересе. Лев Толстой

😣 Привычка перебивать собеседника Учитесь сосредотачиваться на том, что говорит собеседник, не задумываясь о своем будущем ответе. Всегда дожидайтесь момента, когда он закончит свою мысль, и только после этого вступайте в диалог. Используйте невербальные сигналы, чтобы показать, что вы внимательно слушаете и понимаете, о чем идет речь. И помните: у вас не получится построить здоровые и доверительные взаимоотношения, пока вы не научитесь слушать и слышать.

🥲 Лучшая поддержка приходит от такого же уставшего коллеги как и вы

❗️ Не позволяйте окружающим принимать решения за вас Принимать советы и учитывать мнение других людей при принятии решения - нормально. Однако, если вы постоянно полагаетесь на чужие взгляды, причем делаете это в ущерб своим собственным, это тревожный признак. Велика вероятность, что вы боитесь принимать решения самостоятельно, опасаясь сделать неправильный выбор и разочаровать окружающих. Поэтому вы ищите одобрения других вместо того, чтобы действовать по своему сценарию.

✍🏻 Носи улыбку и имей друзей, носи гримасу и получи морщины. Джордж Элиот

🫢 Привычка задавать личные вопросы Помните: если человек не входит в ваше ближайшее окружение, начинать разговор о подобных темах нельзя. У каждого есть свои причины не говорить о чем-либо, и вы должны уважать чужое право на конфиденциальность. Если же вы задаете личные вопросы из-за желания узнать кого-то поближе, не торопитесь. Сближение происходит постепенно, и для того, чтобы установить крепкие и доверительные взаимоотношения, важно вести себя тактично.

😂 Во всем виновата вежливость

❌ Не берите на себя ответственность за чужие эмоции Стремление поддерживать близких благородно само по себе, но не стоит путать его с привычкой брать на себя ответственность за чужие эмоции. Каждый человек может отвечать только за свои собственные чувства и за то, как он их выражает. Если вы пытаетесь изменить настроение собеседника, это истощает ваши внутренние ресурсы. Кроме того, такое поведение с вашей стороны лишает человека возможности самостоятельно справляться со своими трудностями. Не берите на себя роль спасателя и не позволяйте чьим-либо негативным эмоциям захлестнуть вас.

🚫 Не облизывайте пальцы за столом Если вы брали рукой какую-то пищу (предназначенную именно для того, чтобы брать ее руками), то после того, как вы положите эту еду на свою тарелку, ваши пальцы будут хранить на себе ее следы. Не облизывайте их, если не хотите чтобы особенно впечатлительные ценители хороших манер попадали в обморок. Воспользуйтесь салфеткой.

✍🏻 Вы получите больше друзей за два месяца, интересуясь ими, чем за два года, стараясь заинтересовать их. Дэйл Карнеги

😬 Привычка извиняться за все подряд Даже если произошедшее никак не связано с вашей виной, вы все равно имеете потребность извиниться. Это привычка говорит о вашем чувстве ответственности, которое распространяется на все вокруг. Неважно, можете ли вы повлиять на что-то или нет. ❗️ Учитывайте: постоянные извинения обесценивают ваши слова и дают сигнал окружающим, что на вас легко можно повлиять. Для этого им будет достаточно вызвать в вас чувство вины и долга.

😂 До тех пор, пока подруги пропали из поле зрения

😬 Не перебарщивайте с самостоятельностью в гостях Иногда гости начинают сами принимать решения в чужом доме: менять настройки музыки, перемещать мебель, включать и выключать свет или бытовую технику без спроса. Это не всегда приятно хозяевам и может нарушить их комфорт. Если хотите что-то поменять, сначала уточните, можно ли. Например, можете использовать фразу «Можно ли чуть громче музыку включить?» или «Ты не против, если я передвину кресло?». Так вы покажете уважение и избежите неловких ситуаций.

Декабрь, будучи последним месяцем года, не может не заставить нас задуматься о том, что нас ждёт Феннел Хадсон

🫥 Друг-призрак Он появляется и исчезает, когда ему удобно. Может не отвечать неделями, потом внезапно пригласить на встречу, как ни в чём не бывало. Он рассчитывает на вашу преданность, но сам не вкладывается. Такой друг нарушает ваши границы, внушает чувство вины за «неудобство» и держит вас в подвешенном состоянии. Отношения с ним - как эмоциональные качели.