ГНЁЗДА ИЗ ФАРША С ГРИБАМИ 🪹🍄🟫
⚡️КБЖУ на 100 грамм: 236/18/16/3
Ингредиенты:
• фарш - 450 г
• шампиньоны - 300 г
• лук - 82 г
• сыр - 100 г
• болгарский перец - 60 г
• масло растительное для жарки
• йогурт - 40 г
• соль, перец по вкусу
✅️ Приготовление:
1. Грибы и лук мелко нарезать и обжарить на сковороде до готовности.
2. Фарш посолить и поперчить, сделать гнезда.
3. В йогурт добавить соль и перец, смазать гнезда.
4. Сверху выложить остывшие грибы с луком, затем болгарский перец и сверху сыр.
5. Отправить в духовку на 30-35 минут при 180 градусах.
Калорийность зависит от фарша и сыра.
Автор видеорецепта - nat__cookss
Любая реакция — уже поддержка, спасибо!
💌 Правильное питание | Рецепты
