ПП ТРАЙФЛ ИРИСКА ❤️🔥
⚡️КБЖУ на 100 грамм:116/9,2/3,3/10,6
Корж:
• Яйцо - 2 шт.
• Греческий йогурт - 50 гр
• Рисовая мука - 50 гр
• Какао - 10 гр
• Разрыхлитель - 5 гр
• Ванилин
• Сахарозаменитель - по вкусу
Крем:
• Пудинг протеиновый карамельный - 200 гр
• Мягкий творог 2% - 150 гр
• Сахарозаменитель - по вкусу
Шоколадная заливка:
• Какао - 10-15 гр
• Вода - 50 мл
• Сахарозаменитель - по вкусу
✅️ Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты для коржа. Перелить в форму.
В микроволновку на 5-7 минут.
2. Корж остудить и нарезать на мелкие квадратики.
3. Смешать все для крема. Чередуем крем, корж.
4. Смешать все для шоколадной заливки и залить десерт.
В холодильник минимум на 2-3 часа, лучше на ночь.
Автор видеорецепта - chesn_nastya_fit
Одна реакция — и я пойму, что десерт попал точно в цель! Ставьте 😍, если влюбились в рецепт.
💌 Правильное питание | Рецепты
