ЛЕПЁШКА С ТУНЦОМ, СЫРОМ, ЛУКОМ И КУКУРУЗОЙ 🧀🧅🌽
⚡️КБЖУ на 1 кусочек: 114/9,6/2,7/12,2
Ингредиенты:
• 1 баночка тунец в собственном соку
• 2 шт. яйцо
• 80 г легкий сыр 20%
• 100 г кукуруза
• 170 мл кефир 1,5%
• 100 г рисовая мука
• зеленый лук
• разрыхлитель теста
• 2 г масло
Подробное приготовление на видео 👆
Автор видеорецепта - al_kuzniatsova
💌 Правильное питание | Рецепты
