Публикация от 29 июня 2026

Сытный белковый и низкокалорийный салат Ккал на 100 гр- 95,4/бжу/11,2/4,7/2 Ингредиенты: томат -1 шт ( крупный) филе куриное ( запечённое)- 200 гр . сыр ( российский)-80 гр сметана (20% жирности)-1/2 ст.л чеснок-2 зубчика . укроп -веточка соль по вкусу Приготовление: Томат крупно порезать, курицу разделить на мелкие кусочки, сыр натереть на крупной тёрке, чеснок на мелкой, укроп мелко порезать. Все соединить, заправить сметаной , посолить и перемешать. Готово. ❤️ — нравится ПП РЕЦЕПТЫ