Смузи «Будь в форме»
Ингредиенты:
огурцы 1 шт.
петрушка зелень 1 пучок
мед 1 ст. л.
вода 50 мл
яблоки зеленые 1 шт.
Пошаговый рецепт:
Шаг 1/4
Петрушку тщательно промойте и обсушите. Огурец очистите. Яблоко нарежьте дольками и удалите сердцевину.
Шаг 2/4
Все ингредиенты сложите в чашу блендера
Шаг 3/4
Добавьте теплой воды, 50-100 мл зависит от сочности яблока и огурца. И все измельчите. Можете использовать погружной блендер, так смузи будет более однородней.
Шаг 4/4
Разливаем по стаканам и сразу же угощаемся!!! Вкусного и полезного завтрака!!!
❤️ — нравится
ПП РЕЦЕПТЫ