ПП рецепты
MAX ·
🥦 УЖИН ЗА СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ
Брокколи с грибами, яйцом и сыром - лёгкий ужин на одной сковороде.
КБЖУ на 100 г: 63 / 5.2 / 2.1 / 4.8
Ингредиенты:
🔹 Брокколи - 450 г
🔹 Шампиньоны - 300 г
🔹 Сыр - 80 г
🔹 Яйца - 3-4 шт.
🔹 Чеснок - 1-2 зубчика
🔹 Масло для обжаривания
🔹 Соль
НАШИ КАНАЛЫ:
АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅
ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙
ВЫПЕЧКА 🥐
ПП РЕЦЕПТЫ 🥦
ТОРТЫ 🍰 🎂
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🥒 Я НА ПП
🔥 КУХНЯ
❤️ РЕЦЕПТЫ
