Публикация от 14 октября 2026

🌿 Паровые котлетки ⠀ КБЖУ на 100 гр: 156/ 11/ 9/ 5 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Куриный фарш - 400 гр. ▫ Морковь - 1 шт. ▫ Репчатый лук - 1 шт. ▫ Чеснок - 1 зубчик ▫ Свежий базилик ▫ Свежий укроп ▫ Сушеный орегано ▫ Яйцо - 1 шт. ▫ Панировочные сухари - 30 гр. НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ