Публикация от 9 сентября 2026

🥞 КУРИНЫЕ ОЛАДЬИ С ПЕЧЕНЬЮ Рубленые оладьи из филе с куриной печенью - сочные и очень белковые. КБЖУ на 100 г: 147,5 / 17,5 / 6,8 / 4,2 Ингредиенты: 🔹 Филе курицы - 450 г 🔹 Печень куриная - 250 г 🔹 Лук репчатый - 1 шт. (у меня 120 г) 🔹 Сливки 11% - 100 г 🔹 Мука - 30 г (у меня пшеничная цельнозерновая) 🔹 Яйцо С0 - 1 шт. (у меня 57 г) 🔹 Растительное масло - 5 г (у меня кокосовое) 🔹 Соль, перец - по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ