ПП рецепты
MAX ·
🥗 ПП САЛАТ НА 70 ГРАММ БЕЛКА
Куриное филе с яйцом и маринованными огурцами под греческим йогуртом.
КБЖУ на 100 г: 85 / 11,56 / 2,85 / 2,86
Ингредиенты:
🔹 Куриное филе отварное - 150 г
🔹 Маринованные огурцы - 150 г
🔹 Греческий йогурт - 135 г (1 маленькая банка)
🔹 Красный лук - 70 г
🔹 Варёные яйца - 2 шт.
🔹 Соль, чёрный перец
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🔥 ЖАРИМ
🍎 ПП рецепты
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🍗 УЖИН
👨🍳 Аэрогриль
