ПП рецепты
MAX ·
🫑 ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЦЫ С БУЛГУРОМ
Сладкий перец с куриным фаршем и булгуром в томатной подливе.
КБЖУ на 100 г: 63.7 / 6 / 2.9 / 3.2
Ингредиенты:
🔹 Куриный фарш - 900 г
🔹 Перец - 800 г
🔹 Вода - 800 мл
🔹 Булгур отварной - 6 ст. л.
🔹 Томатная паста без сахара - 4 ст. л.
🔹 Морковь - 1 шт.
🔹 Репчатый лук - 1 шт.
🔹 Растительное масло - 1 ст. л.
🔹 Соль, перец - по вкусу
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🔥 ЖАРИМ
🍎 ПП рецепты
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🍗 УЖИН
👨🍳 Аэрогриль
