Публикация от 5 августа 2026

🦃 Запеканка с индейкой — сытно, легко и с пользой ⠀ КБЖУ на 100 грамм: 93/ 15/ 2.7/ 2.4 ⠀ 📖 Ингредиенты: ● Филе индейки — 340 г ● Творог 5% — 100 г ● Яйца — 3 шт ● Помидор — 190 г ● Сладкий перец — 120 г ● Сыр сулугуни — 40 г ● Соль, перец — по вкусу ● Свежая зелень — по желанию НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль